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包子是我們生活中常見的面食,南方有小籠包,北方有大肉包,個個暄軟多層,鮮嫩多汁,營養(yǎng)又美味,它是一種飽腹感很強的食物,有肉有菜,在北方頗有歡迎,大肉包不同于小籠包,按照成年人的飯量,三個大包子就能吃飽,如果吃小籠包,估計兩籠都不夠,花費還貴,在所有的包子餡中,肉餡的銷量最高,其次是韭菜、蘿卜以及豆沙,豬肉大蔥,豬肉韭菜,豬肉白菜,豬肉蘿卜,都是比較受歡迎的餡料,蒸包子雖然容易,但是調(diào)餡卻不簡單,肥肉多太膩,瘦肉多了太柴,如何才能調(diào)一款好吃的包子餡呢?分享6款家常做法,松軟鮮香,營養(yǎng)又美味,學會做給家人吃,好吃不油膩 。
一、豬肉白菜餡
1、一顆白菜,扒掉無用的外層,保留鮮嫩的部分,剁成碎末,撒上一勺食鹽,翻拌均勻,腌出內(nèi)部的水分,大約十五分鐘左右 。
2、五花肉選用三分肥七分瘦,絞成肉餡,裝入碗中,放入蔥姜末,再熬點花椒油,把殘渣撈出,澆在上面 。
3、加入食鹽、老抽、蠔油、五香粉,順著一個方向攪拌,多攪拌一會兒,讓肉餡入味,然后放在一邊腌制10分鐘 。
4、此時的白菜,水分也“殺”得差不多了,裝進一塊濾布中,用力攥一攥,去掉多余的水分,然后放進肉餡中,用筷子攪拌均勻,到了這一步,餡料就做好了 。
二、豬肉蘿卜餡
1、準備300克肉餡,稍微帶點肥肉好吃,放入蔥姜末,再來點花椒油 。
2、加入適量的食鹽、老抽、蠔油、五香粉,順著一個方向攪拌,多攪拌一會兒,讓肉餡入味,然后放在一邊腌制10分鐘 。
3、白蘿卜擦成細絲,焯水2分鐘撈出,用濾布攥干水,紅薯粉條,下鍋煮熟,撈出過一遍涼水,剁成1厘米碎末,將攥干水分的白蘿卜,和剁碎的粉條,一并裝進肉餡中,用筷子攪拌均勻 。
4、這個時候可以嘗一嘗味道,酌量增加食鹽,到了這一步,餡料部分就制作完成,味道香噴噴的 。
三、香菇青菜包
1、青菜有很多種,菠菜、上海青、油菜都可以,鍋中放半勺食用油,半勺食鹽,鍋開放進菠菜,燙十秒鐘就撈出來過涼水,攥干水分,切成小碎丁 。
2、濕香菇直接切碎,干香菇需要泡發(fā),瀝干水分,切成小碎末,放進鍋中炒至斷生,時間很短就夠了,裝盤備用,蒸時可以縮短時間 。
3、再煎兩個雞蛋作為配料,全部放在一起,加入適量的食鹽、蠔油、胡椒粉、雞精、芝麻香油,攪拌均勻 。
4、取出一個包子皮,舀入適量的餡料,按照個人的手法包好,收口捏緊,能保證不露餡就算成功 。
四、韭菜素包子
1、韭菜清洗干凈,控干水分,剁成碎末,包韭菜餡最怕的就是出水,一定要控干再切 。
2、煎好的雞蛋,等涼了再放進去,別把韭菜餡燙壞了也容易出水,加入1勺蠔油,1勺熟油、黑木耳、食鹽,攪拌均勻,鹽盡量的晚放一會兒,也是為了防止韭菜出水 。
3、取出一個包子皮,舀入適量的餡料,收緊捏口,防止露出餡料 。
五、豬肉茄子餡
1、準備300克五花肉,三分肥七分瘦最佳,剁成肉餡,加入食鹽、蠔油、蔥姜末、胡椒粉、生抽、芝麻香油,順著一個方向攪拌均勻 。
2、接著處理餡料部分,茄子清洗干凈后,切成碎丁,加上一勺鹽,翻拌均勻,腌制一會兒,攥干擠出多余的水分 。
3、茄子出餡率低,一盆茄子殺完水分,攥干后只剩下一點,和肉餡攪拌均勻,先放在一邊入味,餡餅部分制作完成 。
六、醬肉包
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