核心提示：清熱型瘦身花茶配方清熱型瘦身花茶使用對(duì)象：30歲以下的白領(lǐng)發(fā)胖的原因是應(yīng)酬多、飲食多油膩、工作壓力年夜等 ， 造成體內(nèi)熱量過剩 ， 容易口苦、口臭 ， 易饑餓 ， 情緒焦躁 ， 小便偏黃 ， 愛便秘 ， 從中醫(yī)來看 ， 除消脂、利尿外 ， 關(guān)鍵是清熱 。清熱型瘦身花
清熱型瘦身花茶配方
清熱型瘦身花茶使用對(duì)象：
30歲以下的白領(lǐng)發(fā)胖的原因是應(yīng)酬多、飲食多油膩、工作壓力年夜等 ， 造成體內(nèi)熱量過剩 ， 容易口苦、口臭 ， 易饑餓 ， 情緒焦躁 ， 小便偏黃 ， 愛便秘 ， 從中醫(yī)來看 ， 除消脂、利尿外 ， 關(guān)鍵是清熱 。
清熱型瘦身花茶使用藥材：
決明子 ， 性微寒 ， 可以降血壓、降血脂、通便 ， 如果自己血壓高又便秘 ， 更應(yīng)選擇決明子茶 。但如果體質(zhì)寒涼 ， 容易拉肚子、胃痛的人 ， 就不適合 。
綠茶 ， 屬?zèng)鲂?nbsp;， 可以消脂消食 ， 綠茶不單有減肥作用 ， 也有抗癌作用 。但綠茶是不發(fā)酵茶 ， 中醫(yī)認(rèn)為 ， 比較容易刮胃 ， 腸胃欠好的人要多留意 。
健脾型減肥花茶配方
健脾型減肥花茶使用對(duì)象：
有些人胖 ， 只因?yàn)闅馓?nbsp;， 需要健脾 。中醫(yī)認(rèn)為氣虛會(huì)使脾的運(yùn)作不正常 ， 把氣補(bǔ)足 ， 能夠正常代謝 ， 自然就瘦下來 。
健脾型減肥花茶使用藥材：
薏仁 ， 性平 ， 利濕 ， 因?yàn)樾再|(zhì)溫和效果不快 ， 多半搭配其他藥材或食物食用 。
黃耆 ， 味甘 ， 性微溫 ， 補(bǔ)中益氣 ， 利水退腫 。自己沒有降脂作用 ， 但在中醫(yī)理論中 ， 氣虛需要補(bǔ)氣 ， 以增強(qiáng)身體代謝的效率 ， 黃耆也可增強(qiáng)免疫功能 。
茯苓 ， 味甘、性平 。補(bǔ)脾又利尿 ， 可以降血糖、鎮(zhèn)靜、補(bǔ)氣、增強(qiáng)免疫功能 。
理氣型瘦身花茶配方
理氣型瘦身花茶使用對(duì)象：
疏理“氣”的運(yùn)行 ， 使其順暢的系統(tǒng)在肝 ， “肝郁則侮脾” ， 自然容易胖 ， 并且以年輕女性居多 ， 常見癥狀為 ， 容易胸悶、肚子發(fā)漲 ， 情緒起伏不定 ， 嚴(yán)重的致使月經(jīng)失調(diào) 。
理氣型瘦身花茶使用藥材：
陳皮 ， 可以幫忙消化、祛痰、理氣 。零丁用來減肥效果不強(qiáng) 。
玫瑰花 ， 也可以理氣 ， 副作用不年夜 ， 須搭配其他減肥藥材 。
滋陰型減肥花茶配方
滋陰型減肥花茶使用對(duì)象：
易肥胖的人中醫(yī)保養(yǎng)重點(diǎn)在滋陰 。許多人愛頭暈、睡眠質(zhì)量欠好、腰酸、口干等 ， 中醫(yī)認(rèn)為是陰血不足 ， 這類病人除要補(bǔ)血外還要活血 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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