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生活小常識(shí)，就是一些能使生活更加簡(jiǎn)單和美好的、源于生活中經(jīng)驗(yàn)的積累的小知識(shí) 。
清除地毯污跡五法
1．油煙跡。用刷子蘸取濃食鹽水多刷洗幾次即可；也可用棉紗取純度較高的汽油除掉。
2．水果汁跡 ?？捎?0％左氨水溶液浸濕污跡，再使用毛刷蘸取氨水液即刷去。
3．墨水跡。可往污處撒些細(xì)鹽粉末，然后用濕肥皂水液刷去；陳墨跡宜選用鮮奶浸潤(rùn)透，再使用毛刷蘸取鮮奶反復(fù)地擦洗。
4．果酒、啤酒跡。先用棉紗或軟布條蘸取溫洗衣粉溶液涂抹擦拭，然后再使用溫水及少量食用醋溶液清洗干凈。
5．動(dòng)植物油跡。用棉紗蘸取純度較高的汽油反復(fù)地擦拭；也可使用洗滌劑擦刷。
這些也是：
1、出鼻血,用冷水請(qǐng)輕輕排打額頭,馬上見效。
2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多，對(duì)身體不好。
3、雞屁股含有致癌物，最好不要吃。
4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念，應(yīng)是飯前吃水果。
5、女性來月經(jīng)時(shí)，不要喝綠茶，反正茶類不要喝就對(duì)了，多吃可以補(bǔ)血的東西。
6、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
7、空腹時(shí)不要吃蕃茄，最好飯后吃。
8、早上醒來，先喝一杯水，預(yù)防結(jié)石。
9、睡前三小時(shí)不要吃東西，會(huì)胖。
10、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃?、高油、沒有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言。長(zhǎng)期飲用，易罹患高血壓、糖尿病等疾病。
11、剛出爐的面包不宜馬上食用。
12、遠(yuǎn)離充電座。人體應(yīng)遠(yuǎn)離30厘米以上，切忌放在床邊。
13、天天喝水八大杯。
14、多喝水，膀胱癌不會(huì)來。
15、白天多喝水，晚上少喝水。
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導(dǎo)致失眠，胃痛。
17、少吃多油脂的食物，因?yàn)榈没?-7小時(shí)去消化，并使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。
18、下午五點(diǎn)后，大餐少吃，因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量。
19、10種吃了會(huì)快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。
20、睡眠不足會(huì)變笨，一天須保證八小時(shí)睡眠，有午睡習(xí)慣較不會(huì)老。
21、最佳睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn)-清晨6點(diǎn) 。
22、每天喝酒不要超過一杯，因?yàn)榫凭珪?huì)抑制制造抗體的B細(xì)胞，增加細(xì)菌感染的機(jī)會(huì) 。
23、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服(可以第一個(gè)吃)，睡前30分鐘服藥，忌服藥后立即躺下。
24、酸梅具抗衰老作用。
25、掉發(fā)因素：熬夜、壓力、煙酒、辛辣、油膩食物等。
26、幫助頭發(fā)生長(zhǎng)：多食用包心菜、蛋、豆類；少吃甜食(尤其是果糖)。
27、每天一杯檸檬汁，柳橙汁，不但可以美白還可以淡化黑斑。
28、蘋果是機(jī)車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥，一天一顆，才能讓自己有個(gè)干干凈凈的肺。
29、抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種)，會(huì)致癌，盡早戒煙，才是最健康的做法。
30、女性不宜喝茶的五個(gè)時(shí)期：月經(jīng)期、懷孕期、臨產(chǎn)前、生產(chǎn)后、更年期。
31、抽煙，關(guān)系最大的是肺癌、唇癌、舌癌、喉癌、食道癌、也與膀胱癌有關(guān) 。
32、飲酒導(dǎo)致肝硬化，引發(fā)肝癌。
33、吃檳榔會(huì)導(dǎo)致口腔纖維化，易得口腔癌。
34、食物過于精細(xì)，缺乏纖維，含大量脂肪、尤其是膽固醇會(huì)引發(fā)腸癌。
35、食物過于粗糙，營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)導(dǎo)致食道癌，胃癌。
36、食品中的黃曲毒素、亞硝酸類物皆具有致癌性。
37、不抽煙，拒吸二手煙。
38、飲酒應(yīng)適量，不拚酒，不醉酒。

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人的生活小常識(shí)是什么？

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