2、母雞艾葉湯
做法:老母雞1只 , 艾葉15g 。將老母雞洗凈 , 切塊 , 同艾葉一起煮湯 , 分2~3次食用 。
作用:補(bǔ)氣攝血 , 健脾寧心 , 適用于女子體虛不能攝血而致月經(jīng)過多 , 心悸怔仲 , 失眠多夢 , 少腹冷痛等 。
3、艾葉甜湯
做法:艾葉15g , 白糖20g , 共煮湯飲用 。
作用:清熱利濕 , 活血化瘀 , 適用于婦女經(jīng)來煩燥 , 尿赤灼痛 , 口干口苦 , 喜冷水 , 便秘難下 , 舌紅苔黃 , 脈數(shù)無力等 。
4、艾葉阿膠粥
做法:阿膠20g , 干艾葉10g , 紅糖1大匙 。干艾葉先以3碗清水煎煮20分鐘 , 倒出藥汁 。將阿膠搗碎 , 加入藥汁中 , 煮至完全溶解(邊煮邊攪) , 加紅糖拌勻 。月經(jīng)期間經(jīng)量過多時(shí)服用 。每日2次適合 。
5、艾葉肉圓
做法:把豬肉和艾葉分別剁碎后加入適量鹽、姜、味精、花生油、生粉、雞蛋拌勻 , 然后用常法加工成肉圓或肉餅 。或煮、或煎、或蒸 , 均可 。
作用:暖胃安神 。
6、艾葉餃子
做法:
(1)、艾葉300g , 切碎;蔥、豆芽、豆腐適量切碎 。
(2)、將以上材料拌勻 , 用鹽、味精調(diào)味成餡 。
(3)、用面皮包餡成餃子形狀 , 入鍋中蒸熟或水煮均可 。
作用:增進(jìn)食欲 。
7、艾葉紅糖水
做法:生姜5片 , 大棗5枚 , 艾葉15g , 紅糖適量 , 水煎服 。
作用:用于婦女痛經(jīng) 。
8、姜艾雞蛋
做法:生姜15g , 艾葉10g , 雞蛋2個(gè) , 加水適量煮熟后 , 蛋去殼放入再煮 , 飲汁吃蛋 。
作用:用于女子月經(jīng)過多 。
9、面粉蒸艾葉
做法:將新鮮艾葉去掉硬梗、枯葉 , 用清水將泥沙淘凈 , 然后按1kg艾葉拌250g面粉的比例 , 摻勻拌散 , 使艾葉全部沾有面粉 。然后鋪入籠屜蒸約30~40分鐘后出鍋 。蒸熟的艾葉呈灰白色 , 無濃烈的芳香藥味 。再盛在碗里 , 調(diào)入以香油、辣面、蔥、蒜泥等調(diào)制的味料即成 。
作用:開胃暖胃 。
10、艾葉菜團(tuán)
做法:將艾葉切碎 , 放適量面粉 , 用水、鹽揉成面團(tuán) , 做成大小適中的艾葉菜團(tuán) , 入鍋中蒸熟即可 。作用:能通氣血 , 祛寒濕 , 止血 , 安胎 。尤其是端午節(jié)前后的艾葉 , 清嫩味鮮 , 具有開胃健脾 , 增進(jìn)食欲的功效 。
四、艾葉煮水后的多種用途
艾葉煮水后有多種用途 , 不同的用途也會(huì)產(chǎn)生不同的作用 , 下面我們來介紹一下艾葉煮水都可以怎么用吧!
1、直接飲用:如果用新鮮的艾葉煮水 , 可以直接飲用 。飲用艾葉水 , 可以起到溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用 。
2、用來泡腳:艾葉煮出來的水還可以用來泡腳 , 泡腳可以加快血液循環(huán) , 促進(jìn)身體的新陳代謝 。還可以驅(qū)寒祛虛火 , 治療由風(fēng)寒引起的感冒 。
3、用來洗澡:許多老人家都喜歡用艾葉煮水給小孩子洗澡 , 特別是兩三歲的小孩 , 寓意為保平安 。其實(shí) , 艾葉煮水用來洗澡可以起到殺菌消毒的作用 , 從一定的程度上可以促進(jìn)小孩子的身體健康 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容,僅作參考!溫馨提示:如遇健康、疾病相關(guān)的問題,請您及時(shí)就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
「愛刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容,希望對您有所幫助:- 無花果是一種什么水果 無花果的營養(yǎng)及吃法關(guān)于無花果的介紹無花果的營養(yǎng)有哪些
- 除濕的食物都有哪些 濕氣重都有什么明顯的表現(xiàn)
- 含有膠原蛋白的食物都有哪些 食用膠原蛋白的人群是什么
- 金銀花的藥用功效 食用金銀花禁忌
- 保養(yǎng)卵巢的食物有哪些呢 多做運(yùn)動(dòng)可保養(yǎng)卵巢
- 減肥的人早餐吃什么效果比較好不吃早餐能幫助減肥嗎
- 海帶的營養(yǎng)價(jià)值有哪些海帶的食用禁忌要知道
- 柴胡的功效和作用有哪些 柴胡怎樣做柴胡做法指導(dǎo)
- 胡蘿卜素的提取 胡蘿卜素的功效與作用以及食用禁忌
- 甜酒曲米酒曲的制作和使用方法 以及注意事項(xiàng)
