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我們身邊的高血壓患者并不少，一般來說，跟自己父母年齡相仿的人，沒有一個能逃離開高血壓的“魔爪” ?？墒牵谘獕哼^高的時候，患者就會面臨不同的折磨，甚至腦部也會出現(xiàn)病變，出現(xiàn)腦出血的情況。這樣一來，患者就得去醫(yī)院進行治療，只是，治療過后的護理又是怎樣的？
第一、注意飲食
因高血壓而導(dǎo)致腦出血，日常在膳食選擇時要注意防治高血壓，食用降血壓的食物。
1.忌飲食過咸：一般每日攝鹽量應(yīng)控制在3-5克，重度患者則應(yīng)控制在1-2克之內(nèi) 。
2.多食白菜、蘿卜等含纖維類及潤腸通便的食物，預(yù)防便秘，以防用力排便時造成血壓破裂。
3.多食豌豆、綠豆、玉米、蕎麥、蓮子心等堅果類食物；
4.多食黑木耳、白木耳、香菇等菌類食物；
5.多食蘋果、橘子、柚子、橙子、柿子、木瓜等降血壓、降血膽固醇的水果；
6.多食葛粉粉粥、大蒜粥、荷葉粥、芹菜粥、胡蘿卜粥等降血壓的藥粥；
7.低脂、低膽固醇、低糖飲食為主。
第二、注意日常護理
1.不要盲目降壓，因找出病因，對癥治療；
2.根據(jù)個人體質(zhì)用藥，按病情輕重分級治療；
3.合理服用降壓藥，不宜驟然停藥，以免引起血壓升高；
4.堅持長期合理服藥，勤測血壓，及時調(diào)整劑量，鞏固療效；
5.防止情緒激動，保證睡眠充足，心情舒暢。
6.避免過度吸煙和過量飲酒。
只要患者高血壓腦出血的情況得到了控制，那么患者就暫時安全了，只要對患者多加護理，高血壓腦出血就能遠離患者了。不過，很多人都不知道該如何護理，如果是這樣的話，大家可以從飲食和日常護理開始做起，具體按照文中的方法去做就可以。

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高血壓腦出血的護理方法