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少數(shù)民族高山族
中華民族的傳統(tǒng)體育是中華民族的寶貴文化遺產(chǎn)，具有極高的藝術(shù)價(jià)值。我們現(xiàn)在有的一些體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目就是從我國(guó)少數(shù)民族中提取的。那么除了我們常見的大眾所知道的體育項(xiàng)目以外，高山族又有什么與眾不同的項(xiàng)目呢？
高山族體育項(xiàng)目
1、斗走
斗走也就是賽跑比賽，是高山族人鍛煉身體的一種方式之一。“斗走”的比賽場(chǎng)地一般選擇在平坦開闊的丘陵地進(jìn)行，參加比賽的人必須要十分巧妙地躲避各種障礙，奮力地奔跑跳躍。一路上會(huì)有穿著民族服裝的高山族同胞們吆喝壯聲勢(shì)，最快到達(dá)目的地的人即為優(yōu)勝者。優(yōu)勝者獲得獵物，并受到人們稱贊。斗走是一項(xiàng)既可以增強(qiáng)高山族人們體質(zhì)，又可以幫助其在艱苦的山林中能夠更好適應(yīng)的運(yùn)動(dòng) 。
2、蕩秋千
蕩秋千是高山族另一項(xiàng)青年男女踴躍參加的娛樂活動(dòng)，蕩秋千時(shí)，姑娘坐在秋千的藤墊上，系上長(zhǎng)索，請(qǐng)小伙子牽引操縱，兩廂配合。
3、刺球
刺球又稱竿球是高山族最喜愛的體育運(yùn)動(dòng)形式之一，盛行灣屏東和廣東潮州一帶，五年舉行一次，所以又稱“五年節(jié)”，并且非常隆重。這項(xiàng)源于一段古代的民間傳說：大意是說在很久之前，高山族有一位勇敢的青年為守衛(wèi)人間的火種，突然發(fā)現(xiàn)有一只猛虎想撲滅火種，他巴用長(zhǎng)竿刺殺了老虎，從而使人間的火種得以保存。后來人們?yōu)榱思o(jì)念他的英勇行為，激勵(lì)民族的斗志，便在民間廣泛的開展了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng) 。
按民間習(xí)慣：刺球所用的球是用粽皮所做，其中刺中粽球的操竿者，在今后的五年中事事如意，逢兇化吉。刺中得越多，要受到鄉(xiāng)親們的敬重，還可能得到姑娘們的垂情。刺球活動(dòng)多按村落舉行，參加者十多人、幾十人不等。比賽時(shí)由專門的拋球手把粽球拋向空中，由持竿者雙手舞動(dòng)刺竿，以刺中落下的粽球?yàn)閯伲瑨伹虻臄?shù)量沒有限制，期望身強(qiáng)體人人都能得到好運(yùn) 。在結(jié)束前一般都由拋球者把一個(gè)插滿羽毛的球拋向空中，只要有人刺中了，就宣告結(jié)束。
4、背簍球
背簍球又稱背簍會(huì)，是高山族男女青年連情的一種形式。流傳于臺(tái)東、花蓮一帶，并被稱為“阿美人” 。參加者應(yīng)該是未婚男女青年 ?；顒?dòng)時(shí)女青年背著背簍在前面跑，男青年在身后緊相隨，一般相距4——5左右，不斷的把象征常青、長(zhǎng)壽、吉祥、幸福的檳榔往女青年的背簍里投，投擲者如姑娘中意，便喜笑顏開，徐步不前；反之女青年則側(cè)肩倒出簍中的檳榔，繼續(xù)往前跑。
現(xiàn)在在臺(tái)高山族的學(xué)校里也舉行這項(xiàng)活動(dòng)，但已淡化了男女連情戀愛的含意，成為一種純娛樂性的民間體育活動(dòng) 。作為比賽一般分兩隊(duì)，每隊(duì)有一名專伺背簍，其余的隊(duì)員分別向?qū)Ψ奖澈t的隊(duì)員簍內(nèi)投擲，背簍者則盡量避開投擲者投來的檳榔，最后以投中多者為勝。
5、竹摔
竹摔：兩個(gè)人在直徑是2米的圓地內(nèi)進(jìn)行對(duì)棍角力。每人手握長(zhǎng)達(dá)2米的長(zhǎng)棍夾于腋下，雙方對(duì)立，運(yùn)用頂、晃等動(dòng)作，將對(duì)方頂出圈外者為勝。福州、建陽等地還有單手頂棍、肚頂棍、肩頂棍、膝頂棍等比賽方式，在福建省首屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)上曾經(jīng)作過表演，并被選參加第3屆全國(guó)少數(shù)民族運(yùn)動(dòng)會(huì) 。
6、挑擔(dān)競(jìng)走
挑擔(dān)競(jìng)走一般在高山族排彎人傳統(tǒng)節(jié)目——豐收節(jié)（豐年祭）里舉行挑擔(dān)競(jìng)走比賽。高山族的人們把剛收割下來的谷物扎成大捆，年輕的小伙子們挑起100公斤的擔(dān)子，看誰能走得又穩(wěn)又快又長(zhǎng) 。能獲得這項(xiàng)比賽的第一名的人，便被鄉(xiāng)親們敬為本村英雄、大力士。

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