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很多人們在進行性生活的時候都不知道該如何去避孕的，這樣的話就會導致自己意外懷孕的，意外懷孕的話就很可能需要去做人工流產(chǎn)，但是無論是人工流產(chǎn)，還是藥物流產(chǎn)對自己的身體傷害都是比較大的，如果次數(shù)變多的話就很可能會導致自己的子宮壁變得更加的薄，甚至導致以后沒有辦法再失去生育的，所以盡量的要在性生活的時候做好避孕的措施的 。
1、口服避孕藥
舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥每日服一片，或在月經(jīng)結束之日起連續(xù)服用22天，可規(guī)律月經(jīng)，對經(jīng)前腹痛、煩躁等癥狀都有幫助 。
2、安全期避孕法
舒適度同樣是最高的避孕方式之一，最受男性歡迎，但安全期避孕法安全性并不高 。月經(jīng)不規(guī)律，生活環(huán)境發(fā)生變化，工作壓力陡增或與伴侶小別勝重逢等，都會造成安全期紊亂從而導致安全期避孕法失效 。
3、男用避孕套
對女性來說，這是舒適度僅次于口服避孕藥和安全期避孕的避孕法，而且安全性高達99.6% 。
4、結扎避孕
結扎不會影響體內性激素水平，它只是堵塞了精卵相遇的通道，因此，完全不必擔心它會消泯人的第二性征，或令結扎者提前進入更年期 。
結扎的不足之處是，想恢復正常的排精或排卵，殊為不易 。
5、子宮內避孕器
小部分女性會對置入的金屬環(huán)產(chǎn)生排異反應，表現(xiàn)為經(jīng)量多，經(jīng)期長，來月經(jīng)時腹痛加劇 。
那么就應該要選擇最適合自己的避孕方法，絕大多數(shù)人還是使用避孕藥的方式來進行避孕的，但是如果只是短效的避孕藥的話必須要每天服用一片的，或者是在自己月經(jīng)結束以后就要連續(xù)的服用二十幾天的時間，這樣的話才能夠萬無一失的，或者是在自己安全期的時候進行避孕的 。

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