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世界杯足球運動員想要增強體能一般吃什么?食譜是什么?( 二 )


 
如今,運動營養(yǎng)學已經(jīng)成為備受人們、尤其是運動員關(guān)注的一門學問 。從本次世界杯各參賽國對運動員飲食配餐關(guān)注的程度來看,運動員的體能已經(jīng)與合理的營養(yǎng)融為一體,成為比賽取得優(yōu)異成績的重要一環(huán),這不僅限于足球運動,對其他的消耗體力的運動項目同樣如此 。


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