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有些人進入中年以后，突然發(fā)現(xiàn)自己掉發(fā)特別嚴重，于是尋找各種小偏方來預防脫發(fā)掉發(fā) 。民間流行一種生姜涂抹頭皮促進生發(fā)的方法，這聽起來有些不可思議 。雙聲道生姜涂抹頭皮真能生發(fā)嗎?下面讓我為大家揭開真相，并且推薦給大家防掉發(fā)五個小貼士，希望朋友們收藏好 。
很多人年紀尚輕輕，已經開始走上脫發(fā)的道路，繼而越脫越少，尷尬不已 。為了盡量留守頭頂上最后一片土地，重新開墾荒地，他們在網絡上尋尋覓覓，以期找到一款能生發(fā)的偏方 。終于，他們發(fā)現(xiàn)，生姜擦頭皮可預防脫發(fā)，這個廣為流傳的民間偏方讓他們看到一線生機 。生姜涂抹頭皮真能生發(fā)嗎?生姜抹頭皮促生發(fā)靠不靠譜?
從中醫(yī)角度講，生姜性溫，其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強 。當生姜外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液循環(huán)，而血液則是頭發(fā)生長的關鍵之一 。因此，這種充血刺激血液循環(huán)的作用能夠在一定程度上改善頭發(fā)的生長，特別是精神性脫發(fā)和腎虛性脫發(fā)的人，效果非常明顯 。另外，一些人也把生姜用在胡子和眉毛的生發(fā)上，原理都是一樣的 。
然而，“生姜涂抹頭皮能生發(fā)”的說法卻受到質疑，其最終的功效尚有待考證 。專家表示，生姜揉搓頭皮可以促進血液微循環(huán)，但其生發(fā)的療效的確很微小，并且，一旦用量和用力使用不當，會造成局部刺激或者皮膚過敏，因此，不建議采用這種方式生發(fā) 。
掉發(fā)情況不能“病急亂投醫(yī)”，首先應該搞清楚掉發(fā)原因，是壓力還是疾病，再對癥下藥 。中青年人脫發(fā)，治療不及時或采用錯誤的治療方法，只會加劇脫發(fā)的情況 。等到情況嚴重時，很可能已經錯過了最佳的治療時機 。因此，告別偏方，及時、規(guī)范治療脫發(fā)是恢復頭發(fā)健康的關鍵 。
防掉發(fā)五個小貼士
其實，每個人一天掉100根頭發(fā)都是正常的，尤其受氣候影響時，掉發(fā)會相對增多 。針對掉發(fā)情況，以下五種做法不妨嘗試一下，看看是否有所改善 。
1、遠離酒精制品 。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發(fā) 。即使啤酒、葡萄酒也應適量，每周至少讓肝臟“休息”兩日 。
2、別忘了每周洗發(fā) 。洗頭的間隔最好是2—5天，洗發(fā)的同時需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血 。
3、不要用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑 。這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水太強，易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死 。應選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的天然洗發(fā)劑，或根據自己的發(fā)質選用 。最好不要一直使用某種洗發(fā)劑 。
4、吸煙有害頭皮健康 。吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育生長 。
5、多吃蔬菜瓜果 。要堅持多吃谷物，水果 。當減少蔬菜攝入量時，容易引起便秘，進而影響頭發(fā)質量 。
很多脫發(fā)的人喜歡生姜擦頭皮，認為這樣做可預防脫發(fā)，甚至還具有生發(fā)功效 ?？催^此文以后，我們才認識到生姜涂抹頭皮促進血液循環(huán)，能夠在一定程度上改善頭發(fā)的生長 。所以說這種方法比較適合精神性脫發(fā)和腎虛性脫發(fā)患者 。因此，生姜涂抹頭皮真能生發(fā)還是有一定道理的 。不過，為了防止脫發(fā)，大家從生活方式，洗發(fā)等方面還需多加注意 。
以上關于本文的內容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關指導!
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