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肉類輔食對(duì)寶寶來說也是很重要的，當(dāng)添加一段時(shí)間輔食以后，就可以給寶寶吃一些肉類，那么，寶寶什么時(shí)候可以吃肉類輔食？每天可以吃多少？下面八寶網(wǎng)小編就帶來介紹。

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寶寶什么時(shí)候可以吃肉類輔食通常來說，寶寶添加輔食一段時(shí)間后就可以吃肉類了。一般七八個(gè)月的時(shí)候，寶寶就已經(jīng)可以添加了瘦肉、魚、雞肉等食物了。
根據(jù)寶寶月齡不同，肉的做法也不同。肉類食物的性狀應(yīng)逐漸從泥糊狀(肉泥)-半固體(肉末)-固體(肉粒)過渡。
改變?nèi)忸愋螤顣r(shí)，可以先給寶寶喂一小勺，嘗試2-3次后，寶寶不排斥并逐漸適應(yīng)的情況下，再在接下來的幾頓逐漸加量。
爸媽給寶寶添加輔食的肉類，可參考：
魚肉、雞肉、鴨肉、豬肉、蝦、牛肉、羊肉、無殼水產(chǎn)品(墨魚、魷魚、章魚)、帶殼水產(chǎn)品(各種貝類、螃蟹、龍蝦)等。
肉類輔食含有豐富蛋白質(zhì)、飽和脂肪酸和鐵，能給寶寶提供更豐富的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)寶寶的身體發(fā)育起著重要的作用，還能預(yù)防缺鐵性貧血。

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寶寶每天吃多少肉類輔食7-24個(gè)月嬰兒喂養(yǎng)指南》提出：
6~8個(gè)月齡：20--30克/日肉泥;
8～10個(gè)月齡：50克/日顆粒狀肉末，鍛煉咀嚼能力;
10～12個(gè)月齡：50~75克/日大肉丁。
這里需要注意的剛開始給寶寶添加肉類輔食一定遵守由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗的原則。
要逐漸添加，看孩子是否有一些不良的反應(yīng)，比如說出現(xiàn)消化不良的情況。
給不同月齡寶寶吃肉，肉的性狀也是不同的，不能一直都是肉末，這樣也不利于寶寶咀嚼和消化能力的鍛煉。
6月齡，用料理機(jī)把肉打成泥糊狀
7-8月齡，帶有小顆粒的肉泥;
9-10個(gè)月的時(shí)候，將肉切碎，做成肉末狀;
11月齡，肉切成碎肉丁、小碎塊，鍛煉寶寶咀嚼力;
12-23月齡，把肉切成比之前稍大的碎塊。

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添加肉類輔食要注意這三點(diǎn)：
在添加肉類輔食過程中，需要隨時(shí)觀察寶寶的接受情況。
1、一邊添加一邊觀察
添加肉類輔食的過程中，要隨時(shí)觀察寶寶的過敏反應(yīng)和排便情況。
如果一切正常，才可以逐漸增加攝入量，繼續(xù)添加其他肉類輔食。
2、不想吃時(shí)不要強(qiáng)迫
肉類雖好，也不要逼著孩子多吃。避免吃多了不消化。
如果寶寶拒絕肉類輔食，應(yīng)該消除找出原因，不要強(qiáng)迫他吃。特別是一些體質(zhì)較弱、挑食的寶寶，要更加有耐心。
3、喜歡吃就拼命喂
有些孩子特別喜歡吃肉，給人的感覺就是“肉食動(dòng)物”，甚至只吃肉。有的家長(zhǎng)為了迎合寶寶的口味，就只給肉、拼命的喂。即使寶寶食欲再好也不要過量喂食，以免消化不良或“傷胃” 。
其實(shí)為了寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡，家長(zhǎng)制作輔食應(yīng)該葷素搭配，保證孩子食物多樣性。
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