現(xiàn)在人們的物質(zhì)生活都好了，越來越多的人開始追求精神層面上的享受了!很多人開始學(xué)健身，比如打羽毛球等等 。對于打羽毛球一雙合適的羽毛球鞋是打羽毛球的重要裝備，很多人常常忽視了這一點(diǎn) 。那么要選用什么樣的羽毛球鞋才是正確的呢?

>>>選購羽毛球鞋的4大標(biāo)準(zhǔn)：
一、最后要注重的是，羽毛球鞋穿上時(shí)要合腳，不能太大也不能太小，尺度選擇上感覺比平時(shí)的休閑鞋前面鞋頭空一些為最佳.這樣具備了充分的緩沖空間一來可助你在運(yùn)動中的發(fā)揮，二來可以減少你受傷的機(jī)會 。
二、應(yīng)選擇一雙重量輕，穿著舒適的球鞋，假如是羽毛球?qū)Ｓ眯?，那效果更?。
三、不論穿著的鞋子如何，最重要是要有個(gè)觀念：就是在室內(nèi)打球的鞋子最好在要打時(shí)才穿，一來可以避免鞋子弄臟，二來可避免鞋底沾滿灰塵而變滑，如此便能延長鞋子的使用壽命 。
四、好的羽毛球鞋可以使你鍵步如飛，選擇時(shí)注重鞋底最好采用牛筋底，這樣韌性會比較好，適合在室內(nèi)運(yùn)動 。如在室外，可選擇高級的橡皮合成鞋底，效果也不錯(cuò) 。羽球鞋的鞋底大都由生膠或人工橡膠所合成，生膠的鞋底因抓地力強(qiáng)所以適合于木板場地，因此排球鞋都可當(dāng)羽排兩用鞋 。但不同廠牌的鞋底又會因制作過程時(shí)，生膠摻雜粉的比例過多使鞋底較硬，并且打沒多久鞋底沒什么磨損就會非?；栽谫徺I時(shí)須謹(jǐn)慎以免花冤枉錢 。
人工橡膠的鞋底分硬底和軟底，硬底就比如網(wǎng)球鞋，適合水泥或磨石子地，軟底則被設(shè)計(jì)來打PU場地 。目前的羽球場地分水泥地、木板和PU場地，在水泥場地上一遇有摔跌等情形發(fā)生，情況往往比木板和PU場地嚴(yán)重，所以不適合當(dāng)作比賽場地 。至于木板和PU場地則各有千秋，木板地比較輕易因潮濕或比賽時(shí)選手所流下的汗造成場地濕滑，而PU場地雖與木板地同樣具有彈性，但PU具有吸震能力，因此國際比賽都采PU場地做比賽場地 。

選擇羽毛球鞋一定要比平常的鞋略大一點(diǎn)，不然跑動起來腳會包的很難受 。羽毛球鞋選擇時(shí)應(yīng)注重前松側(cè)緊 。側(cè)緊，為了避免側(cè)滑，防止扭傷;前松，上網(wǎng)時(shí)可起到緩沖作用 。
一般來說，羽毛球鞋要比平常的鞋大半碼到一碼，不過記得要穿專業(yè)的羽毛球襪，一雙襪子半碼，留半碼給腳，剛剛好 。激烈的羽毛球運(yùn)動中雙腳的血液循環(huán)要比平時(shí)快的多，雙腳充血也較平常嚴(yán)重，別說小了，就是試穿的時(shí)候正好合適下場以后都有可能覺得緊 。
球鞋尺寸大了，有可能走路會覺得別扭，甚至?xí)霈F(xiàn)上樓梯踢臺階的現(xiàn)象，這是因?yàn)槲覀兊拇竽X已經(jīng)習(xí)慣了鞋腳的尺寸，在做上樓梯這個(gè)動作時(shí)，大腦發(fā)令總是以我們常用鞋碼的尺寸來作為抬腿出腳距離的標(biāo)準(zhǔn)，這是為了最大限度節(jié)省體力，是本能 。

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