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魔芋蛋糕真的熱量低嗎

魔芋蛋糕的熱量相對較低 。因?yàn)槟в蟮臒崃渴?卡路里/100克,屬于低熱量的食物 。魔芋生長在疏林下,是有益的堿性食品,對食用動(dòng)物性酸性食品過多的人來說,搭配吃魔芋,可以使食品達(dá)到酸、堿平衡 。
魔芋的習(xí)性

魔芋蛋糕真的熱量低嗎

文章插圖
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魔芋喜溫暖濕潤,適溫為20~30℃,25℃為最適溫度,適宜相對濕度為80%~90%,即魔芋喜適溫和而不適酷暑、干燥的地方 。
早在3000年前我國就已開始栽培魔芋,在我國南方各省丘陵地區(qū)、秦嶺大巴山地區(qū)、四川盆地、云貴高原、滇南和臺(tái)灣等地有著豐富的魔芋資源 。
魔芋含有豐富的碳水化合物,熱量低,蛋白質(zhì)含量高于馬鈴薯和甘薯,微量元素豐富,還含有維生素A、維生素B等,特別是葡甘聚糖含量豐富 。


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