首先要停用化妝品，讓皮膚換季的時候有個緩沖，因為有的人可能發(fā)生的是季節(jié)性皮膚過敏癥，并且應(yīng)選擇敏感性肌膚使用的護膚品，而平日又不使用低敏感性保養(yǎng)品，那麼就要選擇具有消炎、鎮(zhèn)靜作用的皮膚專用保養(yǎng)品，在用清水洗臉之后使用 。如果有持續(xù)發(fā)紅的現(xiàn)象，就要去醫(yī)院進行脫敏治療，也可將棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水后，敷在臉上敏感的部位，這種注射用的生理鹽水，安全性高、滲透力好，具有消腫、退紅、穩(wěn)定皮膚的功用，一般而言，幾天以后，紅腫現(xiàn)象便會消除 。

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其次要強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠離污染環(huán)境及過敏原、減少皮膚的刺激等 。輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復(fù)，嚴重時則要迅速就醫(yī) 。
第三不要擅自用藥 。未經(jīng)皮膚科醫(yī)生診斷，不要自行到藥店購買副腎皮質(zhì)荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法 。因為它對抑制炎癥雖然有效，但長時間使用會產(chǎn)生副作用而危害到健康 。
第四在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物 。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內(nèi)滋潤皮膚 。平時自制一些營養(yǎng)面膜，如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況，獲得皮膚的健美 。
當過敏之后皮膚肯定是會有這種干燥厲害的現(xiàn)象，如果皮膚太干燥了，首先就是要及時給自己補水治療，補水的時候有很多方法，首先要記得合理給皮膚喝水，不是說平時給自己喝水就行了，喝水是指皮膚喝水，用補水面膜，補水霜都是可以的，這樣皮膚干燥的現(xiàn)象會日漸改善 。

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