空腹吃荔枝導致頭暈其實是一種突發(fā)性低血糖的反應(yīng) 。
荔枝含有大量果糖，會刺激胰島素的分泌，但胰島素主要利用的物質(zhì)是葡萄糖，果糖要變成葡萄糖，還得經(jīng)過肝臟的轉(zhuǎn)化酶處理 。過量進食荔枝后，轉(zhuǎn)化酶供不應(yīng)求，不但不能把果糖轉(zhuǎn)化，反倒會讓血液內(nèi)的葡萄糖不足，而起到降糖作用的胰島素又自動達到分泌的高峰，就會出現(xiàn)低血糖的反應(yīng) 。
空腹進食大量荔枝后如果出現(xiàn)明顯的低血糖現(xiàn)象，可以馬上給病人直接服用葡萄糖水;處于昏迷狀態(tài)的病人，必須立即送到醫(yī)院急診，注射葡萄糖并作相應(yīng)檢查 。同時應(yīng)讓病人躺平，不要運動，多休息 。
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鴨子是降火的，荔枝吃多了會上火，兩者一起吃相互中和，也不會相沖 。
荔枝種含有豐富的糖分，有補充能量，增強營養(yǎng)的作用;有研究證明，荔枝對大腦組織有補養(yǎng)作用，能有效改善失眠、健忘、神疲等癥;荔枝種富含維生素C和蛋白質(zhì)，有增強機體免疫功能，提高抗病能力的作用 。
鴨肉中的脂肪酸熔點低，易于消化 。所含B族維生素和維生素E較其他肉類 。鴨肉多，能有效抵抗腳氣病，神經(jīng)炎和多種炎癥，還能抗衰老 。鴨肉中含有較為豐富的煙酸，它是構(gòu)成人體內(nèi)兩種重要輔酶的成分之一，對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用 。
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