2.賞菊
九月初九 ， 也正是菊黃蟹肥時(shí) 。菊花一團(tuán)團(tuán)、一簇簇 ， 競(jìng)相開(kāi)放 ， 千姿百態(tài) ， 非常逗人喜愛(ài) 。人們喜愛(ài)的不僅僅是她美麗的容顏 ， 更值得稱(chēng)贊的還是菊花剛強(qiáng)的氣質(zhì) 。在深秋的冷風(fēng)中 ， 唯有菊花爭(zhēng)奇斗艷 ， 使秋日多了生氣 ， 多了艷麗的色彩 。也正因如此 ， 賞菊的風(fēng)俗一直保留下來(lái) 。在蕭瑟的深秋 ， 一些地方的公園里還舉辦菊花會(huì)、菊展 ， 那一派不是春光勝似春光的情景 ， 吸引著眾多的游客 。
3.飲菊花酒
朝飲木蘭之墜露兮 ， 夕餐秋菊之落英 。由屈原的《離騷》中 ， 我們可以清楚地知道吃菊花的風(fēng)俗早在戰(zhàn)國(guó)時(shí)就已有了 。后來(lái) ， 飲菊花酒又被附會(huì)上神話色彩 ， 說(shuō)飲菊花酒可以躲避災(zāi)難 。菊花在秋日冷霜中開(kāi)放 ， 氣味芬芳 。人們認(rèn)為它是延年益壽的佳品 。在菊花含苞待放的時(shí)候 ， 人們便將花蕾莖葉一起采摘下來(lái) ， 和黍米一起釀制 ， 等到第二年九月初九重陽(yáng)節(jié)的時(shí)候才開(kāi)壇飲用 。
4.插茱萸
插茱萸的習(xí)俗起源很早 。茱萸 ， 又名越椒、艾子 ， 是一種藥用植物 ， 有益于內(nèi)臟 。晉朝的時(shí)候 ， 人們就已認(rèn)識(shí)到它的藥用價(jià)值 ， 并開(kāi)始種植 。重陽(yáng)時(shí)節(jié) ， 人們折下茱萸插在頭上 ， 據(jù)說(shuō)這樣可以抵御寒冷 ， 躲避災(zāi)難 。此時(shí)茱萸的作用已被夸大 ， 成為驅(qū)邪的神物 。宋朝的時(shí)候 ， 人們還給茱萸和菊花起了兩個(gè)雅稱(chēng) ， 稱(chēng)茱萸為避邪翁 ， 叫菊花為延壽客 。
獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客 ， 每逢佳節(jié)倍思親 ， 
遙知兄弟登高處 ， 遍插茱萸少一人 。
詩(shī)人王維在《九月九日憶山東兄弟》中真實(shí)地描述了重陽(yáng)節(jié)登高 ， 插茱萸的習(xí)俗 ， 也表達(dá)了詩(shī)人渴望重陽(yáng)節(jié)闔家團(tuán)圓的愿望 。宋朝以后 ， 插茱萸的風(fēng)俗逐漸淡薄 。茱萸已不再被視為神物 ， 僅僅是作為藥材使用了 ?，F(xiàn)在這一風(fēng)俗已很少見(jiàn)了 。
5.吃重陽(yáng)糕
重陽(yáng)糕是重陽(yáng)節(jié)的應(yīng)時(shí)食品 ， 就如同元宵節(jié)吃元宵 ， 中秋節(jié)吃月餅一樣 。重陽(yáng)糕是用面粉加上棗、栗子或其它干果蒸制成的 ， 上面插有小彩旗 。明清的時(shí)候 ， 人們吃重陽(yáng)糕頗有講究 ， 還伴有一個(gè)小小的禮節(jié) 。重陽(yáng)節(jié)的來(lái)歷和習(xí)俗 ， 在九月初九這日清晨 ， 長(zhǎng)輩們將重陽(yáng)糕切成薄片 ， 放在未成年子女的額頭上 ， 口中還祝福道：愿我的孩子事事皆高 。這是取糕與高同音 ， 表達(dá)了人們對(duì)兒女的殷切祝福 。人們認(rèn)為在重陽(yáng)節(jié)這天 ， 登高吃糕 ， 也就象征著未來(lái)的日子步步皆高 。

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