痔瘡是指肛門(mén)內(nèi)或肛門(mén)外的靜脈腫脹，是盆腔和直腸靜脈壓力過(guò)大所致，與便秘、腹瀉、排便過(guò)多有關(guān) 。最常見(jiàn)的癥狀是便血 。你可能會(huì)在衛(wèi)生紙或馬桶里發(fā)現(xiàn)血 。痔瘡可能會(huì)又癢又痛，大部分是因?yàn)榕疟氵^(guò)多引起的 。
在家治療和緩解痔瘡的三種方法 溫水浴:如果不能洗澡，可以選擇坐浴(坐在幾厘米深的水里) 。將30克左右的瀉鹽倒入浴缸 。如果是坐浴，只需將2至3湯匙瀉鹽倒入幾厘米的水中 。用溫水，不要用熱水，保持水溫 。每天泡2到3次 。這個(gè)方法看起來(lái)有點(diǎn)麻煩，但是痔瘡更麻煩！
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使用方法:將干凈的棉毛巾放在溫水(不是熱水)中，直接敷在痔瘡上，大約10到15分鐘 。每天重復(fù)4到5次，應(yīng)該會(huì)有舒緩的效果 。
排便后的清洗:排便后要徹底清洗，以免刺激痔瘡 。與其直接用干衛(wèi)生紙清潔身體，不如先用嬰兒濕巾或濕衛(wèi)生紙 ?；蛘哐b個(gè)智能馬桶更方便！
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改變生活方式預(yù)防和緩解痔瘡的幾點(diǎn)建議 排便不要太用力:靠重力，但主要靠直腸蠕動(dòng) 。如果排不出來(lái)，一兩個(gè)小時(shí)后再試試 。最重要的是，排便不要太用力，順其自然 。
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保持充足的水分 。增加飲水量，每天至少喝1900到2400毫升的水 。糞便含有大量水分 。水分越多，大便越軟，越容易排出體外 。
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從飲食中獲取更多的纖維:纖維保留了糞便的水分，增加了糞便的容量，使其更容易通過(guò)直腸和肛門(mén) 。如果有痔瘡，多吃纖維也可以減輕排便時(shí)的疼痛 。富含纖維的食物有:
全谷物，包括糙米、大麥、玉米、黑麥、勃艮第、蕎麥和燕麥 。
水果，尤指帶殼或皮的水果 。
蔬菜(尤其是綠葉蔬菜，如瑞士甜菜、羽衣甘藍(lán)、菠菜、萵苣和甜菜葉)
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豆類和豆類(注意有些人吃了豆類會(huì)脹氣)
經(jīng)常運(yùn)動(dòng):想法是身體運(yùn)動(dòng)可以按摩內(nèi)臟，促進(jìn)腸道蠕動(dòng) 。我們一般不會(huì)想到這一點(diǎn)，但是身體在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，器官也會(huì)運(yùn)動(dòng)，也會(huì)被按摩 。
醫(yī)學(xué)方法 涂抹具有止痛止癢作用的外用凝膠或洗液:用溫水輕輕清潔肛門(mén)，小心涂抹 。然后擦少量蘆薈膠或痔瘡膏(例如:特蘭坦痔瘡膏)，緩解痔瘡帶來(lái)的疼痛和/或不適 。按需使用 。
服用止痛藥:如果癥狀長(zhǎng)期持續(xù)，服用非處方止痛藥，如撲熱息痛、阿司匹林或布洛芬 。它們讓你感覺(jué)更舒服，也許還能消腫 。最好先咨詢醫(yī)生，確保可以安全服用這些不常使用的藥物 。
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如果痔瘡一直存在，可以考慮就醫(yī) 。如果使用上述方法7-30天 。如果情況沒(méi)有改善，或變得更糟，請(qǐng)聯(lián)系您的醫(yī)生 。
警告 如果直腸出血不是痔瘡引起的，醫(yī)生可能會(huì)建議你做一個(gè)更全面的乙狀結(jié)腸鏡或者結(jié)腸鏡檢查，因?yàn)榻Y(jié)腸癌的癥狀之一就是直腸出血 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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