陳坤發(fā)起的“行走的力量 1+N去西藏”，歷經(jīng)11天，共徒步115公里，經(jīng)過色拉烏孜山、羊湖、從甘丹寺到拉薩桑耶寺 。
11天洗了1次澡走了115公里
“行走的力量”活動(dòng)歷經(jīng)11天，除了探訪盲童學(xué)院，入住藏家外，其余的日子都在徒步行走 。行走過程中，陳坤和參與的大學(xué)生還必須全程“禁語(yǔ)” 。令人驚奇的是，在走完全程后抵達(dá)桑耶寺時(shí)，最后的22名隊(duì)員，雖然蓬頭垢面，衣衫污濁，但毫無(wú)倦意，精神頭十足，外在的憔悴與內(nèi)心的亢奮，形成鮮明對(duì)比 。陳坤也自評(píng)：“這11天我只洗了一次澡，但并不覺得很臟 。以前在城市里面，可能我每天都洗澡，弄得干干凈凈、漂漂亮亮的，但是心理面經(jīng)常添堵 。這段時(shí)間，我們住在野外，喝山泉水，帳篷就扎在牛糞旁邊，但是心情特別愉快，身上臭哄哄，心里卻敞亮亮 。”
 

最后4天魔鬼行程考驗(yàn)體能與意志
最后四天，從甘丹寺到桑耶寺的80公里徒步被稱為“魔鬼行程” 。不僅因?yàn)槿躺铰吠讲?，喝泉水吃路餐，每晚山野露營(yíng)，而且徒步行程中最高海拔達(dá)到5200米 。大量的上攀登山路途 。挑戰(zhàn)的不僅是這些隊(duì)員的體能，更是意志 。

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