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加重疲勞的8個(gè)壞習(xí)慣( 二 )


濫用處方藥物 。美國(guó)疾病預(yù)防與控制中心的調(diào)查發(fā)現(xiàn),約37%的人使用5個(gè)或5個(gè)以上的處方藥,濫用情況嚴(yán)重 ?!队?guó)臨床藥理學(xué)雜志》刊登的一項(xiàng)研究稱,長(zhǎng)期服用止痛藥等藥物,會(huì)加大肝臟解毒負(fù)擔(dān),導(dǎo)致肝臟損傷,進(jìn)而讓身體感到疲勞 。中南大學(xué)湘雅醫(yī)院藥學(xué)部臨床藥師鄧晟提醒,隨意買(mǎi)藥服用,或無(wú)視醫(yī)生處方、增大藥量,可能導(dǎo)致疲乏、頭昏、注意力下降、記憶減退等不良癥狀 。因此 。處方藥要嚴(yán)格遵醫(yī)囑,切勿擅自使用,特別是抗菌藥物和激素類藥物 。
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