雞蛋富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素,每天早餐必不可少之一,水煮雞蛋是最簡單實用,最原汁原味的吃法,那么今天和大家分享三種“荷包蛋”的做法,看看大家最常用哪種做法,下面一起看看吧 。

文章插圖
第一種直接煎:是最常見的做法
首先,把鍋燒熱,加入植物油滑鍋,滑好鍋以后倒出熱油留少許底油,在鍋底撒上適量的食鹽,這樣既能入底味又能防止粘鍋,把雞蛋打入鍋中,開小火煎至蛋清全部定型,輕輕地翻過來把蛋黃煎熟即可 。

文章插圖
第二種單煎:西餐廳常用做法
同樣燒油潤鍋,撒上適量的食鹽,把雞蛋打在食鹽上面,開小火慢慢煎,蛋清定型以后倒入清水沒過鍋底,蓋上鍋蓋燜煮四五分鐘,水分基本收干時,單煎荷包蛋就做好了 。

文章插圖
第三種水煮荷包蛋:清淡不含油,非常適合老人
鍋內(nèi)加入適量的清水,大火燒至水沸騰關(guān)火,把雞蛋打入鍋中,蓋上鍋蓋把蛋液燜至全部定型,這個時候的荷包蛋非常鮮嫩,如果喜歡吃老一點的,可以再稍微加熱一下,繼續(xù)燜煮即可 。

文章插圖
好了,三種荷包蛋的做法已經(jīng)分享給大家,每一款都很簡單,幾分鐘就能搞定,你最喜歡做的是哪一種 。

文章插圖
以上關(guān)于本文的內(nèi)容,僅作參考!溫馨提示:如遇健康、疾病相關(guān)的問題,請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
「愛刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容,希望對您有所幫助:- 廈門天竺山攻略 東孚天竺山的特點?
- 合理的健身方式 游泳
- 軟化過的頭發(fā)可以燙嗎 軟化過的頭發(fā)多久可以燙卷
- 改善你睡眠的六個動作
- 晚上適合跑步鍛煉嗎?
- 腿部線條,用跑步塑造
- 游泳 天長地久的男性運動
- 顯白的發(fā)色有哪些 不僅能顯白特別非常高級
- 火鍋鴨腸要煮多久才能熟?
- 彎彎的月亮是怎么變圓的 月亮從彎彎的變成圓圓的過程
