合體胸罩：不合身的胸罩會(huì)引起背部、肩部 ， 以及頸部的頭痛 。
胸部豐滿的女性時(shí)常會(huì)遭受上半部疼痛的煩惱 ， 那是因?yàn)樗齻儧]有選擇合身的胸罩 ， 胸部給身體造成的過大壓力無法分散出去 。無論胸部是大是小 ， 過緊或過松的胸罩都會(huì)導(dǎo)致身姿的不適 ， 從而引起背部的疼痛 。
經(jīng)前呵護(hù)：特殊時(shí)期的特殊照顧 ， 可以降低胸部的病變危險(xiǎn) 。
來月經(jīng)前的那段時(shí)間 ， 荷爾蒙的迅速改變會(huì)使得你的胸部感到格外脹痛和敏感 ， 如果是這樣 ， 你要盡量在這段時(shí)間減少?gòu)?qiáng)烈的運(yùn)動(dòng) 。你也可以在疼痛初期服用一些藥物來減輕痛苦 。
慎用豐胸品：所謂的豐胸美胸用品 ， 不是美化而是威脅 。
你可能看到不少關(guān)于美胸產(chǎn)品的廣告 ， 內(nèi)服外用種類繁多 ， 禁不住躍躍欲試 。專家提醒我們：一定要慎用美胸產(chǎn)品 ?，F(xiàn)在市面上的此類產(chǎn)品 ， 自我吹噓得神乎其神 ， 其實(shí)大都沒有經(jīng)過嚴(yán)格的藥物檢驗(yàn) ， 因此我們并不知道它們的具體成分 ， 也就并不清楚這些成分會(huì)對(duì)身體起到什么作用 。此外 ， 外涂的乳霜并不比內(nèi)服的藥片更安全 ， 它們還可能引起皮膚類的疾病 。12

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