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街舞90雙手轉(zhuǎn)的練習(xí)方法


街舞,也稱HIP-HOP,它來自黑人街頭舞蹈,所以,另一種叫法是STREET FUNK.街舞因其輕松隨意、自由個性和反叛精神而理所當(dāng)然地受到年輕人的喜歡 。但是街舞里有很多有難度的動作.下面我們介紹一下,街舞技術(shù):90雙手轉(zhuǎn).

街舞90雙手轉(zhuǎn)的練習(xí)方法

文章插圖
1.為了回轉(zhuǎn)身體,在準(zhǔn)備時就轉(zhuǎn)動身體 ;
2.為了把身體倒立,所以使您的右手靠近左腳,而后讓左腳向上;
3.左手隨著適當(dāng)?shù)臅r候調(diào)整位置,把右腿向后上方提起后作出樹一樣的動作;
4.把分叉的腿回收,用左肩支撐身體后,使身體和腿部轉(zhuǎn)動 。



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