可以，草莓和車?yán)遄邮强梢砸黄鸪缘?。草莓和車?yán)遄又g的成分不會(huì)發(fā)生不良反應(yīng)，兩者一起吃不會(huì)引起身體不適，并且兩者的維生素C極高，適當(dāng)一起吃可以有效補(bǔ)充維生素C 。
草莓和車?yán)遄油?br /> 1、草莓
草莓性涼，富含膳食纖維、糖類物質(zhì)、檸檬酸、維生素C、維生素A、維生素B1、維生素B2以及鈣、鎂、鉀、磷等營(yíng)養(yǎng)元素 。
2、車?yán)遄?br /> 車?yán)遄有詼?，富含碳水化合物、花青素、糖分、維生素A、胡蘿卜素以及鈣、鎂、鉀、磷等營(yíng)養(yǎng)元素，這兩種水果的營(yíng)養(yǎng)成分不相抑制，是可以同食的 。
3、注意事項(xiàng)
草莓在食用前一定要充分清洗，必要時(shí)拿鹽水沖泡，因?yàn)椴葺诜N植過(guò)程中需要施澆較多的農(nóng)藥，不清洗干凈可能會(huì)拉肚子 。

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