才不易造成拉傷 。第三，訓(xùn)練過(guò)度 。雖然飛鏢消耗體力不大，但也不能“貪玩” 。平時(shí)
不怎么鍛煉的人，最好掌握好玩飛鏢的時(shí)間，每次以半小時(shí)到一小時(shí)為宜 。
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