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跨欄跑教學(xué)注意:切忌過早地練習(xí)專項(xiàng)


摘要:教法應(yīng)靈活,著重提高學(xué)生的速度、靈敏和協(xié)調(diào)性及彈跳力 。在具體教學(xué)時(shí),應(yīng)注意節(jié)奏分明,保證質(zhì)量,一般采用綜合課形式,保持青少年學(xué)習(xí)的興趣 。

跨欄跑教學(xué)注意:切忌過早地練習(xí)專項(xiàng)

文章插圖
一、結(jié)合青少年成長(zhǎng)的規(guī)律,學(xué)生在練習(xí)跨欄技術(shù)動(dòng)作時(shí),應(yīng)逐漸掌握跨欄技術(shù),切忌不要過早地練習(xí)專項(xiàng) 。
二、教法應(yīng)靈活,著重提高學(xué)生的速度、靈敏和協(xié)調(diào)性及彈跳力 。在具體教學(xué)時(shí),應(yīng)注意節(jié)奏分明,保證質(zhì)量,一般采用綜合課形式,保持青少年學(xué)習(xí)的興趣 。



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