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腹瀉是一件非常痛苦的事情，生活中誘發(fā)腹瀉的病因非常多，比如說飲食不當、或者胃腸部位受涼的話，都可能導致腹瀉癥狀的發(fā)生，什么東西可以治腹瀉？學會合理安排自己的飲食搭配，膳食結構，對于緩解腹瀉有著重大作用，希望大家正確進食，早日遠離腹瀉、胃腸不適疾病。
腹瀉飲食治療原則
一、飲食治療目的
預防并糾正水及電解質平衡失調；供給充足營養(yǎng)，改善營養(yǎng)狀況。避免機械性及化學性刺激，使腸道得到適當休息，有利于病情早日恢復。
二、飲食治療原則
(一)怠性腹瀉飲食治療
1．急性期禁食：急性水瀉期需暫時禁食，使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液，以防失水過多而脫水。
2．清淡流質飲食：不需禁食者，發(fā)病初宜給清淡流質飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等，以咸為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質飲食。有些患者對牛奶不適應，服牛奶后常加重腹瀉。
3．根據(jù)病情調整飲食：排便次數(shù)減少，癥狀緩解后改為低脂流質飲食，或低脂少渣、細軟易消化的半流質飲食，如大米粥、藕粉、爛面條、面片等。
4．飲食選擇：腹瀉基本停止后，可供給低脂少渣半流質飲食或軟食。少量多餐，以利于消化；如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以后逐漸過渡到普食。
5．補充維生素：注意復合維生素B和維生素C補充，如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。
6．飲食禁忌：禁酒，忌肥肉，堅硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的點心及冷飲等。
什么東西可以治腹瀉？發(fā)生了腹瀉癥狀之后，需要及時調整你的個人飲食狀況，對于粗糧、生冷的瓜果都要少吃，辣椒、蒜、烈酒、濃茶這些刺激性食物也不要進食，腹瀉是一個容易恢復的疾病，調理好作息、飲食之后就會恢復。

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什么東西可以治腹瀉呢