體內(nèi)毒素影響身體機(jī)能
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在西醫(yī)里，認(rèn)為“毒”是進(jìn)入人體之后，使機(jī)體產(chǎn)生化學(xué)變化并破壞機(jī)體組織的一種物質(zhì) 。同時(shí)，人體內(nèi)脂肪、糖、蛋白質(zhì)等物質(zhì)在新陳代謝過(guò)程中產(chǎn)生的廢物和腸道內(nèi)食物殘?jiān)?，也是有毒物質(zhì)的主要來(lái)源之一 。中醫(yī)里“毒”的概念更加廣泛，體內(nèi)代謝出來(lái)的產(chǎn)物都叫毒 。
人體的排“毒”方式無(wú)外乎是大小便和汗液、呼吸、皮膚分泌等幾種，最主要的就是前三種 。特別是當(dāng)人大小便不暢通時(shí)，這些“毒素”最容易在體內(nèi)積聚，影響身體的健康 。
我們看得見(jiàn)的影響，有皮膚上的痤瘡等，而更大的影響在于身體機(jī)能，比如導(dǎo)致人的肝臟、腎臟，還有腸道的病變，像原本是人體內(nèi)正常物質(zhì)的甘油三酯、膽固醇堆積過(guò)多，還會(huì)引起動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病 。
排毒未必能養(yǎng)顏
現(xiàn)在市場(chǎng)上比較流行的排毒藥物，主要有排毒養(yǎng)顏膠囊、蘆薈膠囊等，前者的主要成分是大黃、芒硝等，后者主要是蘆薈，在中藥里邊這些都是瀉藥，能起到幫助通便的作用 。當(dāng)然，這些藥也在讓人“瀉”的同時(shí)，還加入了補(bǔ)藥成分，如西洋參等 。
排毒藥物并不是人人都適合的，而且對(duì)人起的作用也不盡相同 。像長(zhǎng)有痤瘡的青年女性、飽受便秘(通便不暢)之苦的老年人等，甚至不同地域、不同性別的人，服用的排毒藥物也是不一樣的，都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下區(qū)別對(duì)待 。
而且，即便是“排毒”了，卻不見(jiàn)得就能“養(yǎng)顏”，它能對(duì)女性的因“毒素”積累過(guò)多而引起的痤瘡起作用，可是對(duì)于那種源于女性內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂引發(fā)的痤瘡，大便再怎樣保持順暢也是無(wú)濟(jì)于事的 。而像面色蒼白、灰暗、氣虛的女性，不僅不能“瀉”，還要進(jìn)行補(bǔ)氣養(yǎng)血才能美容 。
長(zhǎng)期排毒損害腸胃功能
任何藥物，長(zhǎng)期服用都會(huì)有副作用，尤其是以“瀉”為主的排毒藥物 。長(zhǎng)期服用排毒類“瀉”藥，會(huì)讓腸道反射功能、敏感性降低，腸蠕動(dòng)的力量減弱，消化功能受損，影響對(duì)食物的消化吸收，造成營(yíng)養(yǎng)不良等后果 。
據(jù)了解，一些排毒藥物中的大黃成分如果長(zhǎng)期服用，容易引起繼發(fā)性便秘，也就是說(shuō)，可能形成依賴，一旦停藥，便秘又會(huì)出現(xiàn)了 。
運(yùn)動(dòng)才是最好的排毒方式
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