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冷空氣的頻頻光臨讓人們感受到寒冬已經(jīng)來(lái)臨。運(yùn)河邊，健步走的人明顯少了；寶石山上，零零落落的登山者匆匆來(lái)匆匆歸。而杭城那些室內(nèi)場(chǎng)館里健身熱增溫，如冬天里燃起的一把火驅(qū)逐寒意。

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在位于西城廣場(chǎng)三樓的青鳥健身中心，店長(zhǎng)李旭告訴說(shuō)，雖然天氣日漸轉(zhuǎn)冷，可人們的運(yùn)動(dòng)熱情并沒有降低 ?！扒帏B健身中心開業(yè)后一直走的是高端路線，并得到了會(huì)員們的認(rèn)可。最近來(lái)健身的人有所增多，尤其是周一至周五的晚上五點(diǎn)半后會(huì)員較多，那些受歡迎的街舞、瑜伽等課程，多時(shí)達(dá)二十人左右。對(duì)于來(lái)辦年卡的會(huì)員，我們的口號(hào)是‘每天花費(fèi)八元，擁有健康身體’，而前段時(shí)間有報(bào)道誤讀了這一信息，將這一針對(duì)年卡的優(yōu)惠誤讀為單次八元的普遍優(yōu)惠，讓部分顧客產(chǎn)生了錯(cuò)覺。作為一家高檔健身場(chǎng)館，青鳥會(huì)用高質(zhì)量的服務(wù)讓會(huì)員們感到物有所值 ?！?br /> 晚上7點(diǎn)，杭州青年會(huì)健身中心里一派繁忙，健身愛好者們?cè)谌褙炞⒌刈鲞\(yùn)動(dòng) 。跑步機(jī)上的人已跑得汗流浹背；有人對(duì)著鏡子，拿著啞鈴邊練邊欣賞自己的肌肉；有人在與沉甸甸的杠鈴較勁，如野獸般咆哮著窮盡全身力氣將它提起來(lái)；操房?jī)?nèi)，男會(huì)員也跳起了活力健身操……
“以前一直以為健身需要花大量的時(shí)間，而我平時(shí)工作忙，不太有時(shí)間。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)其實(shí)只要抽出1個(gè)小時(shí)就夠了，說(shuō)工作忙只是借口 ?！贝饕?，博士在讀，同時(shí)在邵逸夫醫(yī)院普外科工作。去年夏天，在朋友的介紹下，戴益抱著試試看的心態(tài)走進(jìn)了健身房。剛開始的三個(gè)月，戴益覺得比較難熬 ?！澳嵌螘r(shí)間，訓(xùn)練效果不是特別的明顯 ?！钡酉聛?lái)的日子里，同事和朋友漸漸發(fā)現(xiàn)了他的變化——工作賣力又熱情。最重要的是，戴益發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)整整瘦了10公斤，“廚師炒菜咸了淡了可以回鍋，但醫(yī)生就不可能這樣了。作為一名醫(yī)生，必須要有很好的身體素質(zhì)和精神狀態(tài)，而健身能給我這些東西 ?！?br /> “看不出我已經(jīng)這個(gè)年紀(jì)了吧 ?！迸懿綑C(jī)上，31歲的張翔一邊跑一邊得意地說(shuō)道。6年前，剛剛上班的他為了體型來(lái)鍛煉，可是因?yàn)樽〉眠h(yuǎn)便慢慢放棄了。后來(lái)因體重增加又來(lái)過兩回，減重效果明顯后又離去 ?！拔乙郧芭罉翘輾舛疾淮?，前段時(shí)間發(fā)現(xiàn)累得很，體力明顯下降。這是我‘四進(jìn)’健身房，一定得認(rèn)真了 ?！?br /> 杭州市健身中心的羽毛球館內(nèi)夜如白晝，陳建軍與朋友們正交戰(zhàn)甚酣 ?！捌綍r(shí)我的鍛煉方式是吃過晚飯后走西湖，這兩天實(shí)在有點(diǎn)冷，剛好朋友們叫我來(lái)打球，就改室內(nèi)運(yùn)動(dòng)了 ?！?br /> 國(guó)家級(jí)健身教練傅建陳說(shuō)：“冬季因?yàn)橐路┑枚?，身上長(zhǎng)肉也不怕，抱著這種想法的人就會(huì)變懶，不肯動(dòng)，不過這樣的人群并不多。因?yàn)殡S著人們健身意識(shí)的提高，很多人已將健身當(dāng)成一種生活習(xí)慣。另外，年底到朋友、同事間的聚會(huì)多，吃完后就會(huì)找個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館消耗掉，因此冬季室內(nèi)健身熱也就不難解釋了 ?！?br />

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寒流滾滾來(lái)室內(nèi)健身火