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夏季鍛煉謹(jǐn)防 熱病

為了增強(qiáng)體質(zhì),一些人在夏季高溫天氣仍進(jìn)行體育鍛煉,對(duì)此醫(yī)生提醒說,群眾在鍛煉身體時(shí)要特別注意防暑降溫,否則不但達(dá)不到鍛煉目的,反而會(huì)罹患“熱病”,嚴(yán)重者還可危及生命 。

夏季鍛煉謹(jǐn)防 熱病

文章插圖
海南省人民醫(yī)院保健科有關(guān)負(fù)責(zé)人向采訪人員介紹說,由于人們鍛煉時(shí)大量出汗可引起身體失水,使血容量減少,同時(shí)由于皮膚散熱需要,體表的血液循環(huán)大大增強(qiáng),從而導(dǎo)致血壓下降;再加上頭部受熱過多,引起機(jī)體強(qiáng)烈反應(yīng),可能會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花、劇烈頭痛、惡心嘔吐、脈搏細(xì)弱、神志恍惚等癥狀,嚴(yán)重者甚至?xí)杳?。
這位負(fù)責(zé)人提醒說,當(dāng)鍛煉者發(fā)生“熱病”或有先兆時(shí),應(yīng)迅速離開熱環(huán)境,到陰涼處休息,在積極進(jìn)行急救的同時(shí),要及時(shí)送醫(yī)院 。



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