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時下瑜伽已成為受人追捧的時尚運動，尤其受到年輕女性的喜愛。近年來，各地的瑜伽會所如雨后春筍般不斷涌現(xiàn)，即使在傳統(tǒng)健身場館列出的課程表里，瑜伽課所占的比例也在日益飆升 ?！拌べ帷睅淼氖氰べそ叹毿枨罅康脑龃?，瑜伽教練和培訓(xùn)瑜伽教師的機構(gòu)因此也成了“香餑餑” 。

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然而，據(jù)筆者了解，目前，各健身俱樂部聘請瑜伽教練的標(biāo)準(zhǔn)五花八門，各種培訓(xùn)機構(gòu)和證書也魚龍混雜……而隨著“瑜伽熱”的持續(xù)升溫，那些因不當(dāng)練習(xí)而導(dǎo)致的韌帶拉傷、椎間盤磨損、脊椎變形等“瑜伽病”在我國也逐漸顯現(xiàn) 。因此，只有因勢利導(dǎo)，加強行業(yè)監(jiān)管，才能提高瑜伽運動水準(zhǔn)，真正達(dá)到運動健身的目的。
教練：資質(zhì)認(rèn)證缺乏標(biāo)準(zhǔn)
據(jù)悉，目前瑜伽尚未被列入我國已立項的99個體育項目中。國家相關(guān)部門對瑜伽教練資格尚未形成統(tǒng)一的規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)，也沒有權(quán)威的瑜伽教師培訓(xùn)機構(gòu) 。因此，目前各地健身俱樂部聘請瑜伽教練的標(biāo)準(zhǔn)也是五花八門，各種培訓(xùn)機構(gòu)和證書魚龍混雜，還有不少瑜伽會所和健身俱樂部干脆“自產(chǎn)自銷”，送幾個學(xué)員去印度修學(xué)，然后就辦瑜伽教練培訓(xùn)班并發(fā)放所謂的“瑜伽教練執(zhí)業(yè)資格證” 。結(jié)果，一些瑜伽練習(xí)者只花一兩個月時間練習(xí)，交了錢參與培訓(xùn)，就可以手持瑜伽教練資格證書上崗。標(biāo)準(zhǔn)不一、五花八門的證書，使消費者對瑜伽教練的選擇和評價，很難像其他健身項目一樣簡潔明了 ?！案C書比起來，俱樂部在選擇教練時更重視他們試教時的表現(xiàn)，而并不怎么看重資格證書 ?！币晃粡臉I(yè)者對筆者說。其實，持這種心態(tài)的并不只存在于從業(yè)者一方，筆者走訪時發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)到健身房參加瑜伽練習(xí)的人也并不關(guān)心瑜伽教練的執(zhí)業(yè)資格。一位已經(jīng)研習(xí)瑜伽有兩三年的劉女士認(rèn)為，自己來健身房做瑜伽主要是為了健康體魄、重塑身心，教練在上課時引導(dǎo)好、鍛煉效果讓人滿意就可以了，有沒有資格證書，她覺得問題不大。
一方面是瑜伽健身者對教練執(zhí)業(yè)資格的漠視，另一方面瑜伽本身的復(fù)雜性也在一定程度上阻礙了瑜伽教練資格的統(tǒng)一化。瑜伽業(yè)余愛好者王女士曾在一家較為知名的瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)接受過培訓(xùn) 。在她看來，統(tǒng)一的瑜伽教練資格證書標(biāo)準(zhǔn)很難制定。“瑜伽本身有多個流派，各個流派對體式、呼吸的理解運用都有所不同 ?！蓖跖空f：“拿國內(nèi)目前較為知名的3家瑜伽教練培訓(xùn)機構(gòu)來說，就分屬不同的瑜伽流派，更不用說那些林林總總的小型培訓(xùn)機構(gòu)了 ?！庇袑＜乙虼酥赋?，要在目前這樣混亂復(fù)雜的局面中形成一套統(tǒng)一的認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)，還需要各機構(gòu)、各流派多方面的協(xié)調(diào) 。
運動：不當(dāng)練習(xí)危害大
作為一項富于技巧性的健身項目，瑜伽練習(xí)對專業(yè)教練要求較高，缺乏正確指導(dǎo)很容易造成身體傷害。而目前各方對瑜伽教練資格認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)的模糊，使瑜伽教練中不乏兼職或“跑場”人員，這樣的兼職者對瑜伽的掌握能力本身就非常有限，其教練效果也就可想而知了。近年來，隨著“瑜伽熱”的持續(xù)升溫，那些因不當(dāng)練習(xí)而導(dǎo)致的韌帶拉傷、關(guān)節(jié)炎、椎間盤磨損、脊椎變形等“瑜伽病”在我國已經(jīng)逐漸顯現(xiàn) 。
據(jù)專業(yè)人士介紹，目前有不少健身房的瑜伽教練身兼數(shù)職，常常一人同時還擔(dān)任健美操、普拉提等3到5種課程的教授工作。他們在學(xué)習(xí)技巧時掌握的知識非常泛化，比如瑜伽的8.6萬個體式中，往往只能做到很少的一部分，對瑜伽練習(xí)的理論知識也掌握不足。而瑜伽在練習(xí)過程中講究的是循序漸進(jìn)、量力而行，僅掌握體式而不了解理論知識，很有可能造成身體傷害。

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