蘋果+酸奶
早上起來，喝一杯酸奶，吃一個(gè)蘋果，既溫和有益，又有排毒的效果，還補(bǔ)充了早餐容易缺乏的維生素 。其他水果如草莓、櫻桃、葡萄等也有不錯(cuò)的排毒功效 。

文章插圖
海帶綠豆湯
海帶中的膠質(zhì)成分能促進(jìn)體內(nèi)有毒物質(zhì)排出;綠豆性寒，可清熱解毒 。
除痘祛斑——海帶綠豆湯做法：

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

「愛刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助：

• 顯示器這么放才有益健康
• 這兩種美容果汁讓你狂瘦
• 面對(duì)強(qiáng)暴 年輕女性要這樣保護(hù)自己
• 挽回老公：女人如何處理老公出軌情人這件事？
• 女人只要掌握這三點(diǎn)，挽回老公事半功倍！
• 婚姻出現(xiàn)危機(jī)時(shí)，這樣做可以挽回老公！
• 這3個(gè)病毒營銷例子才是最成功的 2019年病毒營銷經(jīng)典案例
• 七種美食 減肥期間必戒
• 小米11Pro售價(jià)為什么這么貴
• 長(zhǎng)期久坐族警惕 小心這樣