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感恩作為東方感恩文化經(jīng)過千年的沉淀、滌蕩以及演變，自然而然的成為了一種體系，且內(nèi)涵極為豐富 。
內(nèi)涵：人對(duì)人之間的一種報(bào)恩、報(bào)答以及饋贈(zèng) 。
感恩不僅是一種處世哲學(xué)，還是生活中的大智慧 。一個(gè)智慧的人不應(yīng)該為自己沒有的東西而去斤斤計(jì)較，也不應(yīng)該一味的索取，從而使自己的私欲膨脹 。學(xué)會(huì)感恩，為自己已有的東西而感恩，感謝生活給予你一切 。
從心理學(xué)來說，感恩是因意識(shí)到被給予而自發(fā)認(rèn)為是被愛或者是被恩賜，從而有感謝對(duì)方的意愿所產(chǎn)生的心理活動(dòng)或者是現(xiàn)實(shí)行動(dòng) 。對(duì)一個(gè)人是否具有善良品質(zhì)的基本參考特征之一就是感恩 。

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