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夏天的時(shí)候天氣特別炎熱，這時(shí)候你的皮膚也很容易出現(xiàn)各種問(wèn)題，經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到瘙癢難受，有時(shí)候還會(huì)在皮膚表面出現(xiàn)一些小紅疹，尤其是用手撓抓以后還會(huì)出現(xiàn)很多的風(fēng)團(tuán)，這些都是濕疹的一些明顯表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)皮膚有濕疹以后可以通過(guò)很多比較常見(jiàn)的食材來(lái)進(jìn)行緩解 。
1、白扁豆
性平，味甘，亦藥亦食，能補(bǔ)脾胃、化濕熱 。皮膚濕疹者食用，有藥療食療之效，有藥補(bǔ)食補(bǔ)之功 ?！端幤坊x》載：扁豆，味甘平而不甜，氣清香而不串，性溫和而色微黃，與脾性最合 。皮膚濕疹患者，常食白扁豆，脾健運(yùn)而濕熱去，有利于治好濕疹頑癥 。
2、綠豆
性涼，味甘，有清熱、祛暑、利水、解毒的作用 。古代醫(yī)家認(rèn)為它可以主丹毒煩熱，風(fēng)疹，治痘毒，療癰腫痘爛等皮膚疾患，均借其清熱利水解毒之力，急性皮膚濕疹者食之，有助于祛濕清熱 。
3、冬瓜
性涼，味甘淡，有利水和清熱作用 ?！侗静輳男隆氛f(shuō)它能利濕去風(fēng)，故對(duì)急慢性濕疹者有益 。
4、瓠子
性寒，味甘，能清熱利水濕 。有醫(yī)藥書(shū)中說(shuō)它治瘡毒，皮膚濕疹也可以說(shuō)是一種瘡毒之病，食用瓠子清利濕熱則濕疹可愈 。《滇南本草》載：治諸瘡膿血流潰：瓠子用蕎面包好，以火燒焦，去面為末，服之 。這與頑固性濕疹伴感染相似 。簡(jiǎn)單有效的食法以煎湯服用為宜 。
5、絲瓜
性涼，味甘，皮膚濕疹者宜常食之，可以起到清熱、涼血、解毒的效果 ?！夺t(yī)學(xué)入門(mén)》中曾說(shuō)：治男婦一切惡瘡，小兒痘疹余毒，并乳癰、疔瘡 。這類(lèi)病癥，多因濕熱為患，同皮膚濕疹一樣，食用絲瓜，均能達(dá)到去濕熱、解濕毒的目的 。
6、西瓜
性寒，味甘，有清熱、解暑、利小便的作用，皮膚濕疹者宜食，可使?jié)駸嶂皬男”愣?。亦宜用西瓜皮煎水代茶飲，同樣可以收到清利濕熱的效果 。
7、山藥
性平，味甘，功在補(bǔ)脾胃、健脾運(yùn) 。中醫(yī)認(rèn)為，脾為后天之本，主運(yùn)化水濕，皮膚濕疹患者緣于脾失健運(yùn)，濕熱內(nèi)
引起濕疹的原因有很多種，對(duì)于經(jīng)常在皮膚表面出現(xiàn)濕疹的朋友，最好是能夠明確自己對(duì)哪些物質(zhì)容易過(guò)敏，然后在生活當(dāng)中盡量少接觸這些過(guò)敏膚質(zhì)，發(fā)現(xiàn)濕疹比較嚴(yán)重時(shí)，最好是能夠及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行治療 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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