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別家寶寶都肥肥胖胖，
為什么我家現(xiàn)在就開始苗條起來？
一些媽媽開始懷疑自己，
是不是自己的“奶水不行”？
但是自己明明該補(bǔ)的都補(bǔ)了，
喝湯都喝到吐了，為啥寶寶體重還上不去？
寶寶體重跟不上確實(shí)跟媽媽“奶水”關(guān)系重大！
以下幾點(diǎn)誤區(qū)，或許就是寶寶沒能白白胖胖的原因！

1、沒進(jìn)行泌乳刺激就開始喂奶看到嗷嗷待哺的寶寶，二話不說就把乳頭塞進(jìn)寶寶嘴巴里面去，然后就干起自己的事情了（刷手機(jī)，聊天，仰頭大睡等）。
這樣都不利于刺激“泌乳反射”，有的媽媽甚至用吸奶器完全代替寶寶親自吮吸。
要知道當(dāng)媽媽全神貫注的放在母乳喂養(yǎng)這件事上面的時(shí)候，身體才會(huì)產(chǎn)生催產(chǎn)素和泌乳素，這2種激素！
要知道！泌乳反射過程中產(chǎn)生的乳汁，脂肪含量更高，更有營(yíng)養(yǎng) 。
因而想要寶寶喝到最佳的母乳，一定要遵循以下3點(diǎn)原則，才能有效地刺激泌乳反射，讓寶寶喝好奶！
全身放松，注意力放在寶寶身上；想象著寶寶可愛，恬睡的樣子；
讓寶寶有效銜乳，正確吮吸（從乳房下方開始，將乳暈全含進(jìn)去）。
2、親喂寶寶是頻繁換邊吃奶一些寶媽認(rèn)為讓寶寶兩邊的奶都吃才是對(duì)的，于是寶寶剛喝了幾口奶后就換一邊喂奶，喝幾口再換一邊喂奶，其實(shí)這樣做法是不對(duì)的。
頻繁的換邊吃奶，會(huì)導(dǎo)致寶寶沒能吃到比較濃稠，富含脂肪、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，乳白色的后奶。
這些才是寶寶能長(zhǎng)的白白胖胖的“成長(zhǎng)奶”！
如果寶寶才吃了幾分鐘，能吃到的都只是前奶，前奶一般比較清澈，水分充足，能幫助寶寶”解渴，開胃“ 。
正確的喂奶步驟應(yīng)該是：
1、讓寶寶先吃一側(cè)乳房，一側(cè)吃完了再來吃另一側(cè)，這樣才可以保證寶寶吃到富含乳脂的后奶。
2、當(dāng)寶寶速度變慢，停止吮吸，就表示吃飽了。
3、下次再喂的時(shí)候從沒吃到或吃得少的那側(cè)開始喂。

3、囤了太多的冷凍奶囤積太多的冷凍奶，就會(huì)讓寶寶喝到更多的“舊奶”，母乳的最大特點(diǎn)就是，隨著寶寶的成長(zhǎng)，母乳也會(huì)做相應(yīng)的調(diào)整，來滿足寶寶不同階段的成長(zhǎng)需求。
這就有可能導(dǎo)致：上個(gè)月存儲(chǔ)的乳汁，可能不適合這個(gè)的寶寶了。
日常乳汁的存儲(chǔ)，我們可以遵循：333、555原則。
早產(chǎn)分娩的寶寶：“333”原則，乳汁常溫最多放3小時(shí)，冰箱冰鮮冷藏最多3天，冷凍最多3個(gè)月；
足月分娩的寶寶：“555”原則，乳汁常溫最多放5小時(shí)，冰箱冰鮮冷藏最多5天，冷凍最多5個(gè)月；
“我奶太多，冰箱已塞滿 ?！笔切U有成就感的，但隔一段時(shí)間也要定時(shí)清理舊奶。
常見解凍凍奶的原則有這幾條，寶媽們也要多注意：

要讓寶寶優(yōu)先使用較近日期的。（最近吸出的奶）
解凍母乳，要先放到冷藏室進(jìn)行解凍，再放于不高于37° C 的溫水中解凍。
一旦解凍就要盡快食用，不可以二次冷凍，加熱后的母乳，也不可以二次加熱。
如果母乳出現(xiàn)分層現(xiàn)象，不可劇烈搖晃或攪拌母乳。要輕搖奶瓶或儲(chǔ)奶袋。

注意：不要用微波爐加熱母乳。
4、讓奶水質(zhì)量更好1）目前國(guó)內(nèi)媽媽的脂肪含量都偏少，而脂肪是滿足孩子生長(zhǎng)發(fā)育要素。在母乳喂養(yǎng)期間，媽媽們要多攝入一些肉食品，增加母乳中的脂肪含量。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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