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夫妻兩人之間的信任其實是十分重要的，畢竟是要在一起生活一輩子的人，如果兩人沒了信任，那還怎么相處，那么，如果夫妻間產(chǎn)生了信任危機的話要怎么辦呢？
夫妻間產(chǎn)生信任危機怎么辦首先，自我反思，反思是不是自己過于疑神疑鬼了 。
受一些極端公眾號的影響，什么"當(dāng)男人越來越注重自己的儀表，他多半是出軌了"，"當(dāng)他突然開始討好你，說明他可能做了對不起你的事" 。這些片面的判斷讓天生就敏感的女人更加敏感，一不小心就腦補了一場陳世美拋妻棄子的大劇 。
電視劇《我的前半生》里，有一次羅子君在商場買鞋遇到丈夫陳俊生帶著年輕漂亮的實習(xí)生買項鏈 。她腳上還套著試穿的鞋就殺過去，一番陰陽怪氣 。其實當(dāng)時陳俊生就是帶實習(xí)生來給一個客戶挑禮物，可羅子君的表現(xiàn)讓大家都尷尬不已 。過后她還是不放心，借口殺到陳俊生的公司，正好看到實習(xí)生脖子上戴了一條項鏈，便一口認定她是破壞人家家庭的小三 。其實，實習(xí)生那條項鏈是人家自己男朋友送的，羅子君的疑神疑鬼不僅鬧了好大一場笑話，還被實習(xí)生當(dāng)眾羞辱沒教養(yǎng) 。
不可否認，從某種心理學(xué)上來看，有些第六感是比較準確的 。但具體問題需要具體分析，作為妻子，你需要帶入丈夫的人品，工作及性格綜合判斷 。信任感源于心理，但切不可無中生有 。
接著，冷靜下來好好想一想，在這場危機中，自己是否也有過錯 。
我有一位朋友，嫁給了一個條件很不錯的丈夫，丈夫是做海鮮水產(chǎn)生意的，據(jù)說年薪在七位數(shù) 。給她住豪宅，開豪車，買名牌包包，總之她想要什么，他能力范圍內(nèi)都會滿足 。但他從不給她存款，不給她轉(zhuǎn)賬，連金幣也很少給，只給她一張信用卡，每天限額五百 。我們聞言都一陣唏噓，感嘆豪門太太不好當(dāng)，被人處處防著，一點尊嚴都沒有 。直到另一位知情的朋友向我們袒露真相，我們這才恍然大悟 。原來，剛結(jié)婚那兩年，丈夫幾乎是把家里所有資產(chǎn)都交給她打理的 。
誰知，大半年后，有一次他需要點流動資金去補貨，卻發(fā)現(xiàn)著家里存款空了一大半 。追問過后才知道，她偷偷拿錢給娘家購置了新房，替弟弟給了彩禮，還給妹妹買了輛車 。丈夫得知后和她大吵了一架，他指責(zé)她自私，不顧他們小家的利益 。她怪他小氣，不夠愛她，所以才會舍不得這點錢 。后來，在眾人的勸說下，她向丈夫道了歉，丈夫也表示了諒解 。但從那以后，她再也無權(quán)過問家里的資產(chǎn)了 。
破壞信任感很容易，但要想修復(fù)信任感，那就不是一朝一夕的事了 。
最后，弄清楚彼此之間是信任感危機，還是信任感崩塌 。
弄清楚這一點需要探一探自己的底線，有沒有觸底，如果沒有觸底，提醒自己既往不咎，警告對方下不為例 。
夫妻間的信任感危機一般來自兩個方面，一是一方的疑神疑鬼，一是一方有過"前科" 。疑神疑鬼很容易，只要雙方找個合適的時間，兩個人坐下來好好的推心置腹地長聊一次，解開心結(jié) 。兩人不但會盡釋前嫌，彼此之間的心還會更靠近一點 。
夫妻間沒有信任了怎么辦首先，夫妻之間應(yīng)該有效溝通 。溝通交流在婚姻生活中無比重要，否則隔閡深了，兩人慢慢也會變得形同陌路 。如果另一半如果拒絕溝通，建議儲備溝通技巧，找到時機，將心比心，付出你的真誠收獲對方的真誠，注意千萬不要測試對方，測試的結(jié)果只會傷害你們的感情 。
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