【酸奶冷凍后一次喝多少合適】酸奶冷凍后一次喝125克左右會比較合適 ， 但酸奶不能在冷凍層里存放太久 。酸奶不能在空腹的時候食用 ， 而且也不能加熱 ， 加熱酸奶的話，酸奶的營養(yǎng)價值會下降，口感也會變酸變差 。

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