推薦如下：
1、檸檬 。熱量：19卡路里每100克，單位熱量較低 。檸檬的酸味是以檸檬酸為主，檸檬酸是促進熱量代謝過程中的必參與物質(zhì)，具有消除疲勞的功能 。
2、西瓜 。熱量：25卡路里每100克，西瓜能夠利尿、幫助消化、消水腫 。94%以上都是水分，可以幫助排除體內(nèi)多馀的水分，使腎臟功能維持正常的運作 。
【卡路里最少的水果是什么】3、葡萄柚 。熱量：33卡路里每100克 。但葡萄柚性寒，體質(zhì)較虛寒、血壓較低或胃寒患者不宜食用 。
4、香瓜 。熱量：26卡路里每100克 。香瓜含大量碳水化合物及檸

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