孕婦夏天是可以吹空調(diào)的，不過要使用正確的方法，溫度不能太低，保持在25-28度之間較為合適 。房間里最好放一個加濕器，同時孕婦要多喝水，補充足夠的水分 。不要一天24小時都吹空調(diào)，在關閉空調(diào)后不要馬上打開窗戶，等到室內(nèi)溫度略微回升后再開窗 。并且不要立即走出空調(diào)房，等室溫稍微回升，身體相對適應再走出房間 。
孕婦夏天吹空調(diào)的好處
1、夏天熱氣重，孕婦比常人更容易發(fā)熱出汗，如果散熱不及時，對母子的影響很大 。適當吹空調(diào)有利于孕婦散熱 。
2、空氣悶熱，人體感到熱時，胃口也會受到影響 。使用空調(diào)改變室溫，會讓孕婦覺得舒適，從而心情也會變得平靜下來，食欲也會變好 。
孕婦夏天可以吃西瓜嗎
1、孕初期：西瓜中含有豐富的營養(yǎng)，孕婦吃西瓜能夠很好的保護肝臟 。但如果是剛剛懷孕的孕婦大量的服用了西瓜，很容易導致身體中的血糖水平上升，甚至有可能出現(xiàn)早產(chǎn)的情況 。
2、孕中期：在孕中期經(jīng)常吃西瓜，可以很好的補充身體中的營養(yǎng)物質(zhì)，同時也能夠幫助腹中的孩子攝取到更多的營養(yǎng)物質(zhì) 。孕期間適量的吃西瓜，不僅具有解暑以及止渴的作用，同時還具有治療孕吐的作用 。
3、孕晚期：在孕晚期吃西瓜，具有很好的治療水腫的作用，在此階段孕婦很容易出現(xiàn)水腫或者是高血壓的情況，吃西瓜則能具有利尿以及降低血壓的作用，所以對于身體是有好處的 。
4、臨產(chǎn)前：在分娩之前以及分娩之后吃西瓜對于身體也是好處多多，對于貧血有著很好的防治作用 。如果是在夏天生產(chǎn)的，可以經(jīng)常吃西瓜，這樣不僅具有預防中暑的作用，同時也可以為身體補充能量，保護肝臟 。

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