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有可能很多年輕人一聽肌肉勞損，會覺得肌肉勞損離自己很遙遠(yuǎn)，其實(shí)不然，近些年來，肌肉勞損離年輕人越來越近，肌肉勞損到底是個(gè)什么病呢？它其實(shí)是長時(shí)間維持同一個(gè)姿勢，或者是肌肉活動過多，導(dǎo)致肌肉的持久緊張引起慢性的肌肉損傷，一般常見于腰背、頸背、腿部的肌肉損傷 。
那么肌肉勞損的表現(xiàn)有哪些呢？主要為肌肉的無力、勞累、酸痛、局部的壓痛，活動受限等癥狀，一般還有勞動力的下降，出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛、酸脹，還有肌肉硬結(jié)，最嚴(yán)重的有可能會出現(xiàn)功能性障礙 。
肌肉勞損是一個(gè)慢性損傷的過程，所以恢復(fù)過程一般要兩到三個(gè)月左右，其嚴(yán)重程度主要看癥狀，癥狀輕微的比如單純的疼痛，沒有影響到正常生活，這種情況一般不嚴(yán)重，只需要休息、按摩一段時(shí)間就能看到好轉(zhuǎn)，但是有些患者如果疼痛比較劇烈，嚴(yán)重影響了正常的生活和工作，這種情況就比較嚴(yán)重了，建議到?？漆t(yī)院進(jìn)行康復(fù)治療，或者接受中醫(yī)針灸、推拿等治療，也會有明顯的效果，一般兩到三個(gè)月之內(nèi)，癥狀就可以完全緩解 。
另外，肌肉勞損用什么藥比較好？肌肉勞損主要用藥是消炎止痛的藥，比如口服的可以用非甾體的消炎止痛藥，也可以用外貼的、藥膏外涂的止痛藥 。

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