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你好啊~我是文少。
最近，我一有時間就打開手機(jī)刷抖音，發(fā)現(xiàn)自己居然有了上癮的兆頭，這讓我嚇出了一身冷汗，差點(diǎn)砸了手機(jī) 。
但還好及時意識過來，克制住了自己，沒有繼續(xù)沉迷下去。
所以，今天就算是得罪一部分人，我也要和大家聊聊這件事。
同時，也希望大家節(jié)省自己的注意力，因?yàn)樗?，真的很值錢。
01我發(fā)現(xiàn)，短視頻的副作用越來越大了。
前段時間，我一直在刷。
開始一天的工作前，我會打開手機(jī)，準(zhǔn)備刷5分鐘再工作。
但常常超時，半小時后才停下來。
休息的間隙，也會拿起手機(jī) 。
但結(jié)果是，大腦更加緊張疲憊了。
甚至是，在我看書的時候，變得心煩意亂，靜不下心來。
我開始意識到，這是一個很嚴(yán)重的問題。
我的注意力被短視頻捕獲了，變得不受自己控制。
導(dǎo)致我在看書和思考的時候，容易分神，注意力很容易跑到手機(jī)上面。
我相信，很大一部分人，也有類似的情況。

刷兩分鐘抖音就去看書，但半小時后才反應(yīng)過來；

這把王者打完，就去學(xué)習(xí)，結(jié)果時間早已過去大半。

剛開始，你可能會有點(diǎn)悔恨、會愧疚，自己荒廢了這么多時間。
但第二天，你又在重復(fù)這樣的生活。
02長此以往，會對我們有什么影響呢？
第一，你很容易產(chǎn)生認(rèn)知失調(diào) 。
經(jīng)常刷抖音的同學(xué)應(yīng)該都知道，在抖音里，「凡爾賽行為」，各種炫富、裝X以及各種曬圖和赤裸裸的炫耀大行其道。
這種視頻，相信大家都沒少看。
其實(shí)不止抖音，如果你經(jīng)常刷知乎，就會看到很多這樣類似的問題：

為什么現(xiàn)在這么多年收入30~40萬以上的人??？

為什么感覺中國人月薪過萬很普遍？

本科應(yīng)屆生真的人均月薪過萬嗎？

在知乎、抖音上，那些曬收入的，大多是月入過萬、甚至幾十萬的人。
這類內(nèi)容，當(dāng)你看得多了，就容易出現(xiàn)認(rèn)知失調(diào)，好像周圍都是有錢人。
你的認(rèn)知與現(xiàn)實(shí)世界嚴(yán)重脫軌，卻仍不自知，還覺得自己是對的。
就像上面這張截圖，就很能說明問題。
許多人月薪不足一萬，卻覺得2萬太少，有些人存款只有幾千，卻覺得100萬不多。
真的太魔幻了。
第二，你很容易產(chǎn)生偏見。
你有沒有想過，在短視頻平臺，最容易流通，獲得大量曝光的內(nèi)容，是哪種？
我告訴你，越是偏激、扭曲三觀的內(nèi)容，越容易傳播。
為什么？
因?yàn)槭袌鍪峭镀渌玫?。
深度的內(nèi)容永遠(yuǎn)是小眾市場，而那些膚淺的，消費(fèi)性內(nèi)容才是大眾的精神食糧。
那些輕松、搞笑、淺顯易懂的信息總是受到青睞。

很多平臺的推薦機(jī)制，是根據(jù)點(diǎn)贊、評論、轉(zhuǎn)發(fā)這些數(shù)據(jù)來推薦的。
那些觀點(diǎn)偏激的內(nèi)容，總是引起兩類群體的對立，然后讓他們在評論區(qū)對罵。
當(dāng)點(diǎn)贊和評論、轉(zhuǎn)發(fā)這些數(shù)據(jù)足夠多了，就會觸發(fā)推薦機(jī)制，進(jìn)入更大的流量池。
你們在評論區(qū)罵得越歡，作者就越高興。
所以，為什么說，挑起性別對立是財(cái)富密碼，這就是原因。
更可笑的是，有些人被賣了，還幫著數(shù)錢。
老實(shí)說，雖然文少也是做自媒體的，但是每當(dāng)看到某些同行為了流量而挑起性別對立，深以他們?yōu)閻u 。
關(guān)注我時間久的同學(xué)應(yīng)該都知道，開號以來，文少的定位一直是個人成長領(lǐng)域，幾乎沒有追過熱點(diǎn)，尤其是那種上了熱搜的出軌、背叛、小三撕逼的話題。

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