獼猴桃和橙子能夠同吃，但不建議吃太多，容易影響腸胃，導(dǎo)致拉肚子 。獼猴桃和橙子都是寒涼屬性的水果，適量吃能清熱解毒 。兩種水果中都含有豐富的維生素C和膳食纖維，有抗衰老、美白等作用 。
獼猴桃和橙子能同時(shí)吃獼猴桃和橙子可以同時(shí)吃，但不宜食用過多 。獼猴桃和橙子都是涼性的水果，過量食用會(huì)引起腸胃的不適，容易導(dǎo)致拉肚子 。建議一天吃1個(gè)獼猴桃，1～3個(gè)橙子 。
獼猴桃和橙子的寒涼屬性，能夠緩解身體燥熱，清熱解毒 。獼猴桃和橙子中都含有大量的維生素C，有一定的抗氧化性，可以防止皮膚衰老，淡化黑色素，有一定的美白效果 。
獼猴桃和橙子中還富含膳食纖維，能幫助人體消化吸收，潤腸通道 。膳食纖維還可以降低膽固醇和三酰甘油的含量，有預(yù)防高血壓、高脂血癥、動(dòng)脈硬化等作用 。

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