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在戀愛(ài)里感到不安我們?cè)撛趺醋?感情中，如何與自己的「不安全感」對(duì)抗?男人女人怎么?談戀愛(ài)?人際交往技巧有哪些?
一、在戀愛(ài)里感到不安我們?cè)撛趺醋?br /> 當(dāng)人在感情中時(shí)，我們的大部分實(shí)際上與自己的“不安感”搏斗。(情感困惑加導(dǎo)師\/信一對(duì)一免費(fèi)分析)
這也是感情世界中懷疑、嫉妒、痛苦、恐懼、煩惱等負(fù)面感情的根源。焦慮感就像人類面對(duì)的一樣，大多數(shù)人都渴望通過(guò)我們的伴侶帶來(lái)的“什么”，來(lái)填補(bǔ)自己內(nèi)心缺乏安全感的部分。深陷情感困擾無(wú)法自解?免費(fèi)領(lǐng)取1次專業(yè)情感分析>>
用更簡(jiǎn)單的語(yǔ)言來(lái)說(shuō)，我們?cè)诟星橹?，一直為了提高“穩(wěn)定感”而不斷追求，有一天“穩(wěn)定感”會(huì)超越本來(lái)的“不安感”部分。
只是，個(gè)人的不安感有多少，有多少難以說(shuō)服，并不是絕對(duì)的值。由“自己過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)”、“成長(zhǎng)的環(huán)境”或者“對(duì)他人的信賴度”決定。長(zhǎng)期以來(lái)家庭受到冷落或者忽視，在親密的關(guān)系中往往希望得到比預(yù)想的更多的補(bǔ)充。
過(guò)去由于親密關(guān)系而背叛或被拋棄的事情，在下一次親密關(guān)系的展開(kāi)中，也許會(huì)更加關(guān)注合作伙伴尋求補(bǔ)償，換句話說(shuō)，不僅僅是這次的安心感，過(guò)去的痛苦部分也需要彌補(bǔ) 。
對(duì)別人信賴度低的人當(dāng)然需要在親密的關(guān)系中提供更多合作伙伴能接受的東西，在自己深層安心地向?qū)Ψ教峁┣榫w上的東西。(注:感情的信任可能比身體的信任更難)
男人女人怎么談戀愛(ài)?人際交往技巧有哪些?這種安全感的追求，有時(shí)會(huì)用態(tài)度繼續(xù)測(cè)試對(duì)方。比如，在伴侶面前有意識(shí)地貶低自己，但實(shí)際上希望伴侶否定自己的貶低，并強(qiáng)調(diào)無(wú)論如何都會(huì)愛(ài)自己。另一種安心感的追求，是尋找相互的“共通性”，有意識(shí)地培養(yǎng)，產(chǎn)生“我們?cè)谀撤矫婢o密結(jié)合”的印象。這與古代“名狀”的概念相似。(情感困惑加導(dǎo)師\/信一對(duì)一免費(fèi)分析)
另一種做法是通過(guò)物質(zhì)贈(zèng)與和資產(chǎn)抵押，給人與“我的價(jià)值是鉆石和房地產(chǎn)”等價(jià)的印象。因此，也有人在意應(yīng)該以誰(shuí)的名義登記結(jié)婚后的房子和資產(chǎn) 。當(dāng)然，這種擔(dān)心的不僅僅是物質(zhì)和感情交換的概念，更是延長(zhǎng)，將來(lái)“萬(wàn)一”被拋棄，還不是什么都沒(méi)有的戰(zhàn)略思考。
不管怎樣使用。原則上，自己安心感高的人，在感情過(guò)程中不會(huì)害怕，可以安心地投入感情。不僅自己所擁有的安全感很高，而且給予合作伙伴很高的安定感。
其理由是，在自己安全感高的時(shí)候，伴侶不容易讓她高興，對(duì)小事也不會(huì)生氣，總是不會(huì)懷疑什么，所以伴侶在這種心態(tài)狀況下，可以得到更高的安全感，互相影響，從而形成更加堅(jiān)強(qiáng)的交往模式
反過(guò)來(lái)說(shuō)，安全感低下的人往往感情上的道路不順利。憂慮和恐懼在情緒過(guò)程中占有情緒主導(dǎo)地位，容易擔(dān)心、生氣、追蹤和懷疑瑣事。有事打電話問(wèn)你在哪里 ?？吹筋^發(fā)沾在衣服上，懷疑和異性擁抱。
即使是平滑的感情框架，如果因不安感引起的問(wèn)題或疑慮過(guò)多，反而有可能把情況推向不順利的方向，引起“匹馬效應(yīng)”，也就是說(shuō)，你的“期待”(實(shí)際上并沒(méi)有期待)最后成為事實(shí)，這是自我表現(xiàn)性的預(yù)言。
比馬龍效應(yīng)( The Pygmalion Effect )原本是心態(tài)學(xué)的名詞，哈佛大學(xué)心態(tài)學(xué)教授羅伯遜·索爾和杰克遜于1968年研究。他們給學(xué)校06~12歲的孩子們做智商測(cè)試，把他們分成實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，教老師們實(shí)驗(yàn)組孩子們智商高，老師給這些智商高的孩子們?cè)O(shè)計(jì)了難課，花了很多時(shí)間回答孩子們的問(wèn)題，進(jìn)行教育

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