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很多朋友在流汗之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的腋窩有異味，或者說(shuō)是大蒜的味道，其實(shí)這是腋臭 。腋臭是很多朋友都存在的一個(gè)問(wèn)題，比較輕微的情況就是只有自己能感受的到，嚴(yán)重的情況就是讓人覺(jué)得渾身都有腋臭的味道 。腋臭是非常尷尬的，今天，就來(lái)教大家預(yù)防和去除腋臭的辦法 。
忌吃“有味”食品
味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，含有硫磺的化學(xué)物質(zhì)，可干擾細(xì)菌生長(zhǎng)，但它們被人體吸收后，異味會(huì)隨汗腺排出，所以還是少吃為妙 。
忌多油花生果仁
人吃了帶有油分的食物，部分油就跟著血液全身走，并會(huì)隨汗腺連接的油脂腺排出體外 。如果人身體油分太多的話，就會(huì)讓細(xì)菌分解，形成體臭，所以油膩的食物宜少食 。
忌過(guò)多紅肉
紅肉即豬肉、牛羊肉，含較多蛋白質(zhì) 。但細(xì)菌就最喜歡蛋白質(zhì)，因可供營(yíng)養(yǎng)給它們 。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要減少，且多吃白肉即禽肉、魚(yú)肉，最好一日兩餐，每餐3-4兩肉就已經(jīng)足夠 。
去腋臭的民間偏方
1、用桃葉50克，南瓜葉50克，搗爛后敷患處，每日2-4次 。
2、辣椒2-3個(gè)，切成小段，放入瓶?jī)?nèi)，加2%-2.5%碘酊10ml，密封搖蕩 。3日后用棉球蘸藥液，涂擦腋窩，每日1-3次 。一般連用7天可愈 。
3、用干凈的生姜切片外擦，每日2次，每次在雙腋窩擦約5分鐘 。
4、將食鹽炒熱后，裝入紗布袋內(nèi)，趁熱扎好，反復(fù)摩擦雙腋窩約5分鐘，每日1次，連用5天 。
5、胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2錢(qián)，用醫(yī)用酒精調(diào)勻，每日取一小團(tuán)涂患處并用膠布貼好，一日換一次，連用半月可根除 。
除了以上這些辦法之外，也可以直接用蘇打粉沾水，然后用棉布擦拭腋窩 。但是這樣的辦法只能暫時(shí)緩解腋臭，不能長(zhǎng)期有效 。也可以用艾葉和明礬一起研磨放在腋窩五分鐘 。如果這些辦法都起不到作用，那就只能動(dòng)手術(shù)了 。小手術(shù)就可以擺脫腋臭的煩惱 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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