夏季如何防曬?現(xiàn)在正值夏季，烈日炎炎，強烈的紫外線曬得人頭暈?zāi)X脹的，而且還很容易曬黑，所以在盛夏一定要注意防曬，那么夏季如何防曬呢?
夏季美白防曬小竅門
1、防曬產(chǎn)品
只是防曬的最后一步如果你認(rèn)為只要涂抹了防曬就可以肆無忌憚的在太陽下行走，那么你就大錯特錯了，在防曬美白的觀念中 ， 使用防曬產(chǎn)品是防曬工作的最后步驟，并非是第一步或是唯一的方法，正確的防曬方法除了要盡量避免正午的時候外出曬太陽，還要盡量用遮擋物減少太陽對肌膚的照射，而回家后在進行曬后的修復(fù) ， 這才是最有效的防曬做法 。
2、出門前30分鐘內(nèi)涂抹防曬霜
出門前15分鐘涂抹防曬品 ， 這是很多護膚達人以及專家的建議 ， 他們認(rèn)為這樣防曬霜才更能與肌膚相貼合 ， 其實根據(jù)實驗證明，涂抹防曬霜的是時間最好比15分鐘再長些，30分鐘就差不多剛剛好 ， 這樣能夠避免因流汗還沒來得及貢獻防曬能力就自流失的防曬品 。
3、補夠水才能美白
防曬和補水其實是兩個相連的問題，只要肌膚補夠水了 ， 可使肌膚角質(zhì)層的水分含量從正常值的10%-25%增加到50%-70% ， 而細胞間隙的水量增加，則擴大了水分子的擴散通路，細胞間隙變大，這樣才能促進后續(xù)有效成分的吸收，放大美白功效，而肌膚缺水則美白效果大打折扣 。
4、補充維生素C
【夏季美白防曬小竅門？夏天美白防曬小竅門】大家都知道 ， 維生素C能抑制黑色素的生長 ， 美白效果非常明顯 。所以，要想美白，維生素C的補充是非常重要的 。除了口服維生素C片，還應(yīng)在飲食中多攝?。?含維生素C的果蔬有很多，如番茄、檸檬、黃瓜、胡蘿卜、獼猴桃、蘋果、柑橘等等等 ， 多吃這些果蔬保持肌膚的健康美白狀態(tài) 。
5、美白面膜
面膜也是夏季必不可少的護膚良品，既能美白補水，還能鎮(zhèn)靜肌膚 。在臨睡前 ， 敷上一片具有補水美白效果的面膜，緩解一天的疲勞，涼涼的面膜非常的舒適 。建議每星期敷2次 。

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