拉薩海拔有多高+會(huì)有高原反應(yīng)嗎海拔多高會(huì)有高原反應(yīng)？一般情況下是不會(huì)有的，高原也不是那么恐怖的 。只要身體健康，3500以下都沒啥問題 。我第一次去高原去了4300米的地，沒啥反應(yīng) 。有高血壓的人最好不要輕易上高原，實(shí)在要去，去之前最好到醫(yī)院去體檢一下，看看醫(yī)生的建議 。不過你說的3200，我覺得問題不大 。拉薩海拔有多高會(huì)有高原反應(yīng)嗎到拉薩海拔多少會(huì)有高原反應(yīng)？拉薩西藏省會(huì)，一個(gè)美麗而神秘的城市 。拉薩市區(qū)座落在四面環(huán)山的谷地中，海撥為3600米，對于東部沿海地區(qū)的游客來說可真的是到了云端 。海拔高自然就會(huì)缺氧，特別是飛來的游客，由一個(gè)海撥幾米的高度突然升高到幾千米，多數(shù)人均會(huì)出現(xiàn)不同的高原反應(yīng)，其主要癥狀為頭暈?zāi)垦?、胸悶氣喘、惡心想吐，但這些問題并不會(huì)阻礙一顆想往揭開神秘面紗的心 。出發(fā)前可備一類預(yù)防高反藥品，登機(jī)前就服用，到了目的地首先不要太激動(dòng)，也不要在心理上去感覺高原與平原的區(qū)別，就當(dāng)是平原好了，要知道一個(gè)人心理作用是關(guān)鍵 。如果真有不適癥狀，輕者自行解決，也可去附近的氧吧休息片刻，嚴(yán)重了可去醫(yī)院，身體要緊這可不是開玩笑 。在拉薩旅游期間要改變一下平日的生活習(xí)慣，少洗澡最好別洗（除非你住的是高級賓館），不要大喊大叫，一定要心平氣和 。玩了一天找個(gè)地方吃飯享受地方美食，酒可喝但不能多喝，別圖一時(shí)痛快，到了夜晚你就知到厲害了 。總之高原反應(yīng)是有點(diǎn)可怕，但這不是什么大不了的問題，也不是什么了不得的事情，可以說凡來到拉薩旅游的人，有高度反應(yīng)的并不多，這也是應(yīng)人而異，如果你是經(jīng)常出門旅游的人對適應(yīng)環(huán)境應(yīng)該是沒有問題的，而有反應(yīng)的人多半是平時(shí)身體欠佳不常鍛練的人 。美麗的西藏去了不后悔的地方 。rr拉薩海拔大約3600米 。大多數(shù)內(nèi)地人單純在這個(gè)海拔上不會(huì)有明顯高反！每個(gè)人在高原的反應(yīng)是不同的，甚至差別很大！別人的自身感覺對自己參考不大 ?？偟膩碚f，飛機(jī)直接飛去，海拔迅速升高，這時(shí)高反會(huì)明顯多；火車去，途中經(jīng)歷了海拔上升，經(jīng)歷了車廂加氧，到拉薩也問題不大；自駕汽車摩托車走318、317、214進(jìn)藏，每天200-400公里，途中逐步適應(yīng)了！輕微的高反就是感覺無力，呼吸有點(diǎn)略困難；中度高反頭暈惡心嘔吐，必須休息；重度高反呼吸困難，頭疼，難以入睡，心臟不舒，需要馬上吸氧或就醫(yī) 。我兩次進(jìn)藏，4300米海拔洗澡喝酒都沒事，5000米的時(shí)候明顯無力，略頭暈 。以上是自己的高原體會(huì)，不代表多數(shù)人 。僅供參考！

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