猝然臨之而不驚,無故加之而不怒的意思是什么?面對年紀(jì)輕輕的親人朋友的猝然離世 ， 你會害怕嗎？面對年紀(jì)輕輕的的親人或者朋友猝然離世 ， 內(nèi)心肯定會害怕 ， 會害怕自己是不是也會像他們一樣 ， 睡一覺就再也不會醒過來；或者走在路上走著走著就倒在地上再也不會起來 。為親人朋友傷心的同時(shí) ， 也時(shí)時(shí)為自己擔(dān)心而惶恐不安 ， 害怕“死神”會突然找到自己 。下文是真實(shí)例子：小薇說：“親身經(jīng)歷朋友猝然離世 ， 才第一次明白“死亡”離自己是這么近”……小薇的朋友48歲 ， 正是年輕有為拼搏事業(yè)的年紀(jì) ， 平時(shí)意氣風(fēng)發(fā)的他事業(yè)成功 ， 這種精氣神讓人羨慕！可是就在去年離過年還有一個(gè)星期的時(shí)候 ， 他睡了一覺就再也沒有醒過來 。就這樣突然的、毫無征兆的猝然離世（心梗） ， 太可怕了！聽到他已經(jīng)離開這個(gè)世界的消息 ， 小薇真的不愿意相信這一切是真實(shí)的 。生命是什么？這么讓人捉摸不透 ， 而又讓人無可奈何！盡管不愿意相信這一切是真的 ， 可是小薇心里明白 ， 朋友已經(jīng)死了 ， 他還那么年輕 ， 他的孩子剛剛開始工作 ， 唉！看著朋友的父母“白發(fā)人送黑發(fā)人” ， 不要說作為朋友的小薇 ， 就是旁觀者都忍不住心痛落淚！朋友的猝然離世把小薇都嚇壞了 ， 害怕的整宿睡不著覺 ， 就怕自己也會在睡夢中離世 。是不是很可笑？但是 ， 那就是小薇在朋友最初去世的幾個(gè)月真實(shí)的狀態(tài) 。小薇以前從來沒有想到 ， “死亡”竟然會這樣的不期而至 ， 她覺得她和她的朋友們還這么年輕 ， 太恐怖了……朋友離世 ， 她很害怕 ， 害怕自己也會猝然離世 。于是開始了一系列預(yù)防工作……朋友離世一個(gè)星期后 ， 小薇立刻去醫(yī)院做全身檢查 。特別做了心電圖等等針對心臟是否健康的檢查 ， 因?yàn)樗ε伦约阂矔墓?nbsp;， 真的太可怕了！小薇還去藥店買了急救藥（也是關(guān)于心臟） ， 想著如果真的像朋友一樣不行了 ， 吃藥就有活的可能！她還特意去學(xué)了急救知識等等 ， 反正那段日子她很害怕也時(shí)刻擔(dān)心自己 ， 就怕自己睡著以后再也醒不過來 。那么突然 ， 連一句和這個(gè)世界告別的話都沒有……也許看文的你們會覺得非常可笑 ， 可是 ， 那個(gè)時(shí)候小薇就是那么干的 。因?yàn)榕笥淹蝗浑x世 ， 她就晚上不敢睡著 ， 怕閉上眼睛就再也不會睜開 。這不是悲觀 ， 而是她當(dāng)時(shí)真實(shí)情況 ， 因?yàn)楹ε滤劳觯”M管醫(yī)生告訴小薇 ， 她的身體很健康 ?？墒?nbsp;， 那些急救藥她不僅放在床邊的床頭柜上 ， 也放一些在出門隨時(shí)背的包包里 。就像是魔怔一樣 ， 好像這樣自己就沒有那么害怕了！那段日子仿佛“草木皆兵”！小薇告訴我：“也許我是很怕死 ， 沒出息 ， 可是 ， 我就是害怕呀！世界這么美 ， 我還有很多地方都沒有去看過 ， 我真的不想就這么突然離開這個(gè)世界 ， 也許 ， 自己渺小的微不足道！可害怕是真的！那種感覺很微妙 ， 就是想哭也不知道為什么”！這就是她真實(shí)的內(nèi)心 ?！懊鎸τH人朋友的猝然離世 ， 你會害怕嗎？”答案是：不僅小薇會害怕 ， 我們大部分人都會害怕 。但是也知道害怕沒有用 ， 那應(yīng)該怎樣改變這種心態(tài)呢？（一）.坦然接受這一切 ， 人“有生就有死” 。這條路上不問男女老少和年齡 ， 傷心無用、害怕更無用 。唯一可以做到的：好好活著 。（二）.其實(shí)人在年輕的時(shí)候 ， 就要愛惜自己的身體 。如果哪里有不舒服 ， 哪怕再忙 ， 也要抽出一點(diǎn)時(shí)間去做個(gè)檢查 ， 不要“因小失大” 。（三）.人還是要相信一些關(guān)于營養(yǎng)、健康的知識 。就如文中小薇那個(gè)朋友 ， 他因?yàn)閼?yīng)酬多 ， 天天都要喝酒熬夜 ， 他自己也天天豪飲 。我不知道他的突然離世和喝酒有沒有關(guān)系 ， 但是 ， 我覺得一個(gè)人的生活習(xí)慣對他的身體肯定多少會有影響 。（四）.既然人的生命如此脆弱和不可捉摸 ， 也不知它什么時(shí)候就會離開這個(gè)世界 。那就不必去在意“死亡” ， 因?yàn)槿魏稳硕加憛捤?nbsp;， 會不開心 。（五）.活著就不要多想 ， 每天睜開眼睛看見初升的太陽 ， 心里默念：“真好”！不辜負(fù)、不虛度、不抱怨、好好珍惜這一秒、一分、一刻……縱然生命無常 ， 也無需害怕 。