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3-9歲是孩子專注力形成的黃金時(shí)期，孩子的專注力好不好、穩(wěn)不穩(wěn)定？一般會(huì)在大班到小學(xué)一年級(jí)期間體現(xiàn)出來 。
隨著信息大爆炸，電子設(shè)備的極大豐富便利，加之出生時(shí)妊娠方式的不同，有很大一部分孩子或多或少的存在注意力的缺陷或不足 。
雖然越早保護(hù)孩子專注力越好，但是當(dāng)七~八歲的孩子已經(jīng)出現(xiàn)專注力的問題時(shí)，您不妨也試試這三種小游戲，不僅利于親子關(guān)系增進(jìn)，還能提升孩子專注力！
多玩小球
這里的小球說的不是小皮球、小彈力球……這些玩具類的球，而是特指乒乓球 。
為什么是乒乓球呢？
我們都知道，乒乓球是一種全身運(yùn)動(dòng) 。球的運(yùn)動(dòng)軌跡和距離相對(duì)較短，乒乓球的運(yùn)動(dòng)速度非?？?，因此在打球時(shí)它需要我們眼疾手快，同時(shí)腳要跟上，快速預(yù)判并定位落球點(diǎn) 。
同時(shí)專業(yè)點(diǎn)的乒乓球還有很多的技巧和打法，一個(gè)2.7克重的小球，想要把他控制好，還要有各種各樣諸如抽、拉、沖、劈、劃、挑、扣等動(dòng)作技能的鍛煉 。
這些動(dòng)作將我們的眼睛、大腦、和四肢充分的調(diào)動(dòng)起來，多種肢體、感官精細(xì)配合，感統(tǒng)協(xié)調(diào)，對(duì)于注意力的集中和思維的靈敏有極大的改善和提高 。
而且，這種小球?qū)Ｗ⒘τ?xùn)練可以不用去專業(yè)的場(chǎng)館，非專業(yè)、玩具類的乒乓球訓(xùn)練器即可，讓孩子可以隨時(shí)隨地在家就能經(jīng)常訓(xùn)練 。
報(bào)數(shù)游戲
趣味報(bào)數(shù)是一種方便靈活的提升孩子專注力的小方法 。參加游戲的人越多越好，沒有太多人，爸爸或媽媽陪孩子兩個(gè)人也能玩起來 。我們可以在傳統(tǒng)報(bào)數(shù)的基礎(chǔ)上，設(shè)置一些新規(guī)則，來增加趣味性的同時(shí)，達(dá)到訓(xùn)練的目的 。
比如，跳過式報(bào)數(shù)，從1開始數(shù)，碰到數(shù)字7或7的倍數(shù)跳過，如果誰沒有跳過就對(duì)她進(jìn)行一下小小的懲罰 。
一種方式覺得單調(diào)了，可以加入多重的設(shè)置條件，比如報(bào)數(shù)的過程中，每逢某個(gè)指定的數(shù)字或該數(shù)字的倍數(shù)時(shí)，全體一起擊掌，要求擊掌聲音響亮，動(dòng)作一致 。
舒爾特方格
如果說前面兩種方式傾向于運(yùn)動(dòng)式訓(xùn)練，那么舒爾特方格相對(duì)來說屬于一種安靜的訓(xùn)練 。
舒爾特方格由五橫五縱的方格構(gòu)成，從1到25，每個(gè)格子里面一個(gè)數(shù)字，但是這25個(gè)數(shù)字的順序是被打亂的，孩子需要將這些打亂的數(shù)字按照一定的順序念出來，并且需要用到手指，在念的過程中指向正確的數(shù)字位置 。家長(zhǎng)需要在旁邊給孩子計(jì)時(shí)，花費(fèi)時(shí)間越少，一定程度上反應(yīng)孩子的專注力水平就越高 。
舒爾特方格的準(zhǔn)備、獲取也很簡(jiǎn)單，喜歡動(dòng)手的家長(zhǎng)可以手畫、可以用電腦制作，當(dāng)然萬能的網(wǎng)購(gòu)也能讓我們輕松買到成品的訓(xùn)練紙 。
以上就是親測(cè)有效的幾種專注力親子訓(xùn)練游戲 。能夠堅(jiān)持做半年以上效果更明顯 。希望每個(gè)孩子都能通過有效的親子陪伴，成長(zhǎng)的越來越好 。
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