鹽有哪些作用？泡腳加把鹽：助眠、補(bǔ)腎、防感冒平日熱水泡腳時(shí) ， 適當(dāng)加把鹽 ， 配合按摩涌泉穴 ， 養(yǎng)生效果更佳 ， 有助于補(bǔ)腎、安眠 。鹽的消炎功效是安全有效的 。鹽溶于熱水之后 ， 借助水的熱力 ， 能更好地清潔皮膚、去角質(zhì) ， 可做日常腳部清潔 ， 還能輔助治療腳氣病 。鹽味咸、入腎經(jīng) ， 通過(guò)鹽水泡腳亦可發(fā)揮一定作用 ， 并促進(jìn)血液循環(huán) ， 有利于心腎 。感冒時(shí)可適當(dāng)提高水溫 ， 溫度感覺(jué)舒適即可 ， 避免燙傷 。泡至微微發(fā)汗 。鹽蒸橙子：止咳嗽鹽蒸橙子有助于緩解感冒引起的咳嗽、痰多 ， 也可用于平日食欲不振、胸腹脹痛 。取材橙1個(gè) ， 食鹽1/3勺 ， 按如下方法制作：1.徹底洗凈橙子 ， 在鹽水中浸泡一會(huì)兒；2.將橙子切去頂；3.將少許鹽均勻撒在橙肉上 ， 用筷子戳幾下 ， 便于鹽分滲入 ， 另外用牙簽插住橙子外圍以便于固定；4.裝在碗中 ， 蓋上切去的橙頂 ， 上鍋蒸 ， 水開(kāi)后再蒸大約10分鐘左右；5.取出后去皮 ， 取果肉連同蒸出來(lái)的水一起食用 。鹽包熱敷：祛濕、驅(qū)寒、止痛取粗鹽 ， 炒熱 ， 裝入布袋 ， 即可自制成熱敷鹽包 。鹽辛溫驅(qū)寒 ， 加熱后藥性更易發(fā)揮 ?，F(xiàn)在市面也有現(xiàn)成的鹽包產(chǎn)品 ， 使用也很方便 。在鹽包表面灑少許水 ， 用微波爐加熱1分鐘后 ， 溫度達(dá)到50~60攝氏度 ， 即可使用 。鹽包熱敷 ， 可用于：熱敷足心 ， 溫寒祛濕 ， 可用做日常保健 。熱敷風(fēng)濕、痛風(fēng)等關(guān)節(jié)疼痛處 ， 可緩解疼痛 。熱敷腋窩 ， 此處有不少保健穴位 ， 可起到強(qiáng)健心肺的保健作用 。熱敷小腹 ， 可緩解老人尿不出 。老人尿不出時(shí)下腹疼痛難受 ， 熱敷可松弛肌肉 ， 減少尿流阻力 ， 讓排尿順暢 ， 痛苦減輕 。rr鹽在我們的日常生活中有非常多的妙用 ， 下面列舉幾個(gè)最實(shí)用的！一、增加木炭燃燒值 。我們?cè)谧约河媚咎繜緯r(shí) ， 提前在木炭上灑一些鹽水 ， 晾干后備用 。當(dāng)下次點(diǎn)燃進(jìn)行燒烤 ， 可以增強(qiáng)木炭的燃燒值 ， 使木炭更耐燒！二、防止濺油 。油炸食物時(shí) ， 往鍋里放入少許食鹽 ， 可以有效防止油花外濺 ， 這樣既不容易被燙傷又節(jié)省食用油！三、去除衣服上的血漬 。當(dāng)不小心劃傷皮膚將血漬弄到衣服上時(shí) ， 我們可以將胡蘿卜用搗蒜臼砸成碎末狀 ， 越碎越好 ， 之后加入少許食鹽（鹽：胡蘿卜=1：5）攪拌均勻 ， 用棉簽蘸著在血漬上來(lái)回擦拭 ， 2分鐘后用清水沖洗 。如果還有血漬 ， 重復(fù)操作幾次 ， 此法可以將血漬徹底清除 。如果還有血漬 ， 用生姜片再擦拭幾次 ， 保證血漬全無(wú)！四、去除茶漬 。我們經(jīng)常喝茶的人都知道茶漬很難清除干凈 ， 這里有一個(gè)小妙招 ， 保證你能清除干凈 。不管是瓷器還是玻璃器皿 ， 清洗時(shí)用濕布蘸一些食鹽來(lái)回擦拭 ， 用不了10次 ， 茶漬就可以徹底清除了 。五、保持衣服顏色鮮艷 。我們?cè)谙匆路r(shí) ， 不論是手洗還是機(jī)洗 ， 加入一些食鹽 ， 通常一件衣服加入3克就行 ， 可以使衣服的顏色保持光鮮亮麗 ， 就像新衣服一樣！

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