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小白都能學會的檸檬雞胸肉絲，不僅簡單還美味
Get到雞胸肉非常特別的一個做法，一道涼拌菜檸檬雞胸肉絲，讓你告別沒胃口 。雞胸肉是減肥人士常備食物，但如果按照傳統(tǒng)的做法，又柴又難以下咽，選擇做涼拌菜，加入清新的檸檬，爽口美味，再來一碗米飯，給你加倍的滿足 。簡單好做，再忙也要記得好好吃飯哦！
By 非煮不可Fitcooker
用料
- 雞胸肉 一塊
- 檸檬 半個
- 香菜 3根
- 蒜末 適量
- 小米辣 一勺
- 辣椒粉 一勺
- 白芝麻 半勺
- 香醋 2勺
- 生抽 2勺
- 雞精 少許
- 鹽 適量
2、切好備用
3、倒入清水，放姜片，加料酒，雞胸肉下鍋
4、待雞胸肉煮熟后，將其撕成條
5、調醬汁步驟：一勺蒜末+一勺小米辣+一勺辣椒粉+白芝麻 。燒熱油淋入，再加香醋和生抽，還有雞精和鹽
6、加入香菜、檸檬片、醬汁 。攪拌均勻，可口美味的涼拌菜就做好啦
小貼士雞胸肉剛出鍋會很熱，記得別著急撕而燙到手！
雞胸肉的飲食禁忌芹菜、李子、兔肉等
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