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梨要帶皮吃嗎

梨皮維生素含量高于果肉 , 梨皮中的農(nóng)藥殘留量比果肉高出許多倍 。吃梨削皮好 , 除非確保綠色水果 。梨打過農(nóng)藥,在表面風(fēng)吹日曬的肯定有不少對(duì)人身體有害的物質(zhì),要削皮再吃 。
【梨要帶皮吃嗎】梨的果實(shí)通常用來食用 , 不僅味美汁多,甜中帶酸,而且營養(yǎng)豐富,含有多種維生素和纖維素,不同種類的梨味道和質(zhì)感都完全不同 。梨既可生食,也可蒸煮后食用 。梨可以通便秘,利消化,對(duì)心血管也有好處 。梨還有一種療效 , 把梨去核,放入冰糖,蒸煮過后食用還可以止咳;除了作為水果食用以外,梨還可以作觀賞之用 。


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