二者可以同時(shí)燉，不會(huì)發(fā)生食物相克，有一道湯品：當(dāng)歸墨魚(yú)羊肉湯，是女性滋補(bǔ)的佳品，可以補(bǔ)血養(yǎng)肝，溫經(jīng)止帶，適用于肝血不足，寒凝經(jīng)脈 。癥見(jiàn)月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)行量多，或帶下不止，頭暈眼花 ， 手腳麻痹，舌淡，脈細(xì)弱的人 。
做法：
1、羊肉洗凈，切塊，用開(kāi)水拖過(guò)；墨魚(yú)取出墨魚(yú)骨，洗凈，將墨魚(yú)骨略打碎，備用 。
【墨魚(yú)和羊肉能不能一起燉】2、當(dāng)歸、淮山、生姜、紅棗分別用清水洗凈，與羊肉、墨魚(yú)及骨一齊放入砂煲內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后 ， 改用文火煲3小時(shí)，調(diào)味供用 。

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